Jak nastavím cíle osobního rozvoje?

Proces stanovení cílů osobního rozvoje je velmi individuální a bude se pro každou osobu mírně lišit. Tyto cíle se mohou zabývat mnoha oblastmi života, včetně kariéry, vzdělávání, fitness, osobních vztahů nebo tvůrčích pronásledování. Obecně je prvním krokem zvážit, čeho chcete dosáhnout a v jakém časovém rámci; tento krok může vyžadovat hodně přemýšlení. Jakmile se rozhodnete pro dlouhodobý cíl nebo cíle, je nejlepší je rozdělit na menší a lépe zvládnutelné kroky. Tyto krátkodobé cíle by měly být měřitelné a realistické; každý by měl stavět na dalším, což by vedlo k dokončení dlouhodobého plánu.

Cíle osobního rozvoje jsou obvykle poměrně dlouhodobé cíle, které zlepšují váš život. Ty se liší od člověka k člověku, což z něj činí velmi individualizovaný proces. Cíle osobního rozvoje se často zabývají hlavními oblastmi života, jako je kariéra nebo vztahy. Těchto cílů může trvat měsíce, roky nebo dokonce celý život. Mezi příklady patří získání určité úrovně vzdělání, založení rodiny, úspora určitého množství peněz, psaní knihy nebo zahájení podnikání. Stanovení cílů může vyžadovat velké hledání myšlenek a duší; cílem může být také něco, co jste vždy chtěli.

Jakmile jste si vybrali dlouhodobé cíle osobního rozvoje, měli byste mít nějaký čas na to, abyste zjistili vše, co můžete, o tom, co je nutné, aby se jim stalo realitou. Rozhodněte se, zda cílů lze realisticky dosáhnout, a jak dlouho si myslíte, že to bude trvat. Pomocí těchto informací můžete sloučit větší cíle do řady menších a lépe zvládnutelných kroků. Tyto kroky nebo krátkodobé standardy by měly být pečlivě promyšleny s ohledem na požadovaný výsledek. Je také dobré zapsat si cíle osobního rozvoje a kroky, které k jejich dosažení plánujete.

Krátkodobé cíle, které jsou redukovány na zvládnutelné části, by měly být jasně definovány a měřitelné a realistické. Je velmi důležité udržet tyto subgoaly relativně snadno; jejich dokončení poskytne motivaci a povede k dalším úspěchům. Pokud je dosažení menších cílů příliš obtížné, je lákavé vzdát se. Mezi příklady měřitelných praktických cílů patří rozhodování o „vzít alespoň jednu třídu za semestr“, spíše než „vrátit se do školy“ nebo „napsat 1000 slov za den“ místo „začít psát“. Každý krátkodobý cíl by měl stavět na tom, co již bylo dosaženo, a nakonec vést k naplnění dlouhodobého plánu.