Co je to trenér života?

Životní koučování se stalo jednou z nejvíce zářivých profesí posledního desetiletí. Kombinace terapie a konzultace, životní koučování také čerpá techniky ze sociologie, kariérního poradenství a školení v oblasti řízení. Životní koučování je považováno spíše za probíhající, nesoudní partnerství než jako profesionální a klientský vztah.

Life Coach pracuje jeden na jednoho s klientem na podporu osobního růstu, úpravy chování a stanovení cílů. Na základě předpokladu, že většina lidí může dosáhnout svých cílů, pokud bude správně vedena, bude trenér života působit jako mentor a pomůže klientovi v procesu přijímat životní akce nezbytné k převzetí kontroly nad budoucností. Životní trenér se nezaměřuje na přezkoumání minulých událostí nebo analýzu předchozích selhání. Prostřednictvím řady dosažitelných kroků pomáhá trenér života klientům překonat obavy a dosáhnout rovnováhy v jejich osobním i profesním životě.

Protože proces koučování je založen na důvěře, je důležité vybrat atrenér, s nímž se cítíte dobře. Někdy je nutné vyzkoušet několik profesionálů, než najdete perfektní zápas. Trenér Life nemůže pro klienta nic udělat, pokud není klient připraven vstoupit do akce. Životní trenér je zvuková deska pro nápady, ale poslední práce je na klientovi. Koučování také není vhodné, pokud je klient depresivní nebo potřebuje profesionálního terapeuta.

Nebyl zapotřebí žádný stupeň nebo formální výcvik, aby se stal trenérem života. Psychologové i nereditivní lékaři mohou pracovat jako trenéři života. Pro lidi, kteří se chtějí stát osobním trenérem, je k dispozici řada vzdělávacích programů, ale protože neexistují žádné oficiální regulační standardy, je těžké odlišit dobro od špatného. Nově vytvořená mezinárodní federace trenéra nyní pracuje na regulaci koučovacího průmyslu tím, že poskytuje řadu standardů a řady úrovně pověřenís.

Najímání trenéra života není levné. Průměrné profesionální poplatky za 165 amerických dolarů (USD) za 45minutovou osobní relaci s minimálním závazkem pěti sezení. Mnoho trenérů nyní nabízí online nebo telefonicky koučování, které má tendenci být levnější. Dalším způsobem, jak ušetřit peníze, je koupit svazek koučovacích sezení najednou. Většina odborníků souhlasí s tím, že najímání trenéra života stojí za to pouze tehdy, pokud nevytváří finanční tlak na klienta.

Kritici tvrdí, že jelikož neexistuje žádná regulace, život koučování činí jen o něco více než šarlatáno psychoterapie. Navzdory kontroverzi se životní koučování stává respektovanou profesí se zvláštním místem v moderní společnosti.