Co je Life Coach?

Životní koučink se stal jednou z nejpřísnějších profesí posledního desetiletí. Kombinace terapie a poradenství, koučování života také čerpá techniky ze sociologie, kariérového poradenství a školení managementu. Životní koučink je vnímán spíše jako nepřetržité, neodsuzující partnerství, než za profesionální a klientský vztah.

Životní kouč pracuje jeden na jednoho s klientem na podpoře osobního růstu, změny chování a stanovení cílů. Na základě předpokladu, že většina lidí může dosáhnout svých cílů, bude-li řádně vedena, bude trenér života fungovat jako mentor a bude pomáhat klientovi v přijímání opatření na zlepšení života nezbytných k převzetí kontroly nad budoucností. Trenér života se nezaměřuje na revizi minulých událostí ani na analýzu předchozích selhání. Prostřednictvím řady dosažitelných kroků pomáhá životní kouč klientům překonat obavy a dosáhnout rovnováhy v osobním i profesním životě.

Protože proces koučování je založen na důvěře, je důležité vybrat trenéra, s nímž se cítíte dobře. Někdy je nutné vyzkoušet několik profesionálů, než najdete perfektní zápas. Životní kouč nemůže udělat pro klienta nic, pokud klient není připraven vstoupit do akce. Životní kouč je sondou pro nápady, ale finální práce je na klientovi. Koučování také není vhodné, pokud je klient v depresi nebo potřebuje profesionálního terapeuta.

K tomu, aby se stal trenérem života, není třeba žádný titul ani formální výcvik. Psychologové i neověřovací lékaři mohou pracovat jako životní trenéři. Pro lidi, kteří se chtějí stát osobním trenérem, je k dispozici řada školicích programů, ale protože neexistují žádné oficiální regulační normy, je obtížné odlišit dobré a špatné. Nově vytvořená Mezinárodní federace koučů nyní pracuje na regulaci koučovacího průmyslu poskytováním řady standardů a řady úrovní pověření.

Najímání trenéra života není levné. Průměrný profesionální poplatek účtuje 165 USD (USD) za 45minutovou osobní schůzku, s minimálním závazkem vyžadujícím pět relací. Mnoho trenérů nyní nabízí online nebo přes telefonický trénink, což bývá levnější. Dalším způsobem, jak ušetřit peníze, je zakoupení svazku koučovacích relací najednou. Většina odborníků souhlasí s tím, že pronájem trenéra života stojí za to, pouze pokud to nevytváří finanční zátěž pro klienta.

Kritici argumentují, že protože neexistuje žádná regulace, koučování života je o něco více než šarlatánská psychoterapie. Přes kontroverzi se životní koučování stává uznávanou profesí se zvláštním místem v moderní společnosti.