Jak mohu pomoci omezit šíření MRSA?

Meticilin-rezistentní Staphylococcus aureus (MRSA) je potenciálně smrtící infekce způsobená bakteriemi rezistentními na většinu antibiotik. Naštěstí existují způsoby, jak omezit šíření infekcí MRSA. Zahrnují časté mytí rukou; vyhýbat se sdílení ručníků a dalších osobních věcí; a udržování chráněných ran. Pokud jste zapojeni do sportu, sprchování po hrách; Washing Sports oděv mezi použitím; A nosit boty v šatech a sprchových botách v komunitních sprchách může pomoci. Můžete také dobře umýt své listy a ručníky v horké vodě s bělidlem, když máte ránu, i když se zdá být menší.

Jedním z nejlepších způsobů, jak omezit šíření MRSA, je také nejjednodušší: mytí rukou. Správné mytí rukou může nejen pomoci zabránit vám v rozvoji MRSA, ale může také pomoci zabránit tomu, aby se šířil na ostatní. Chcete -li správně umyt ruce, obvykle budete muset používat mýdlo a tekoucí vodu. Mnoho odborníků doporučuje, abyste si drhli ruce alespoň 15 sekund před oplachováním mýdla a pomocí papírového ručníku k jejich osušení. U dezinfekcí rukou, která obsahuje alkohol, může být další nejlepší věc, když nejsou mýdlo a voda k dispozici.

Je také důležité udržovat své rány chráněné, když se pokoušíte omezit šíření MRSA. Obecně by řezy a vředy měly být pokryty sterilními obvazy. To může pomoci zabránit bakteriím způsobujícím infekci. Navíc je možné, že tekutiny, které vypouštějí z infikované bolesti, mohou MRSA pomoci šířit se. Udržovat to zakryté může tomu zabránit.

Omezení šíření MRSA také zahrnuje udržování vašich osobních věcí v čistotě a pro sebe. Mytí ručníků a ložního ložního prádla často může pomoci zabránit jeho šíření, zejména pokud máte bolesti, řezání nebo otěru. Můžete je dobře umyjte pomocí horké vody a bělidla a poté je následovat sušením v horké sušičce. Nad rámec toho, jak se udržujívěci čisté, je také důležité vyhnout se sdílení osobních věcí, jako jsou ručníky; hřebeny a kartáče; oblečení a boty.

Pokud se účastníte sportovních aktivit, můžete omezit šíření MRSA sprchováním po každé hře nebo tréninku. Můžete také dobře nosit boty nějakého typu jak v šatně, tak ve sprše šatny. Mnoho odborníků na zdraví varuje také před sdílením atletického vybavení. Navíc, mytí sportovních uniformy nebo jiného oděvu po každém, když je budete nosit, může být také užitečné pro prevenci šíření této infekce.