Come posso aiutare a limitare la diffusione di MRSA?
Staphylococcus aureus resistente alla meticillina (MRSA) è un'infezione potenzialmente mortale causata da batteri resistenti alla maggior parte degli antibiotici. Fortunatamente, ci sono modi per limitare la diffusione delle infezioni da MRSA. Coinvolgono frequenti lavaggi delle mani; evitare la condivisione di asciugamani e altri oggetti personali; e mantenere le ferite protette. Se sei coinvolto nello sport, fare la doccia dopo i giochi; Lavare l'abbigliamento sportivo tra usi; E indossare scarpe negli spogliatoi e scarpe da doccia nelle docce della comunità può aiutare. Puoi anche fare bene a lavare le tue lenzuola e gli asciugamani in acqua calda con candeggina quando hai una ferita, anche se sembra essere minore.
Uno dei modi migliori per limitare la diffusione di MRSA è anche il più semplice: il lavaggio delle mani. Un adeguato lavaggio delle mani potrebbe non solo aiutarti a impedirti di sviluppare MRSA, ma può anche aiutare a impedirgli di diffondersi agli altri. Per lavarti le mani correttamente, in genere dovrai usare sapone e acqua corrente. Molti esperti ti consigliano di strofinare le mani per almeno 15 secondi prima di risciacquare il sapone e usare un tovagliolo di carta per asciugarli. Il disinfettante per le mani che contiene alcol può essere la prossima cosa migliore quando l'acqua e il sapone non sono disponibili.
È anche importante mantenere protette le ferite mentre si tenta di limitare la diffusione di MRSA. Generalmente, tagli e piaghe devono essere coperti da bende sterili. Ciò può aiutare a impedire ai batteri che causano l'infezione di entrare in loro. Inoltre, è possibile che i fluidi che drenano da un dolorante infetto possano aiutare MRSA a diffondersi. Mantenerlo coperto può impedirlo.
Limitare la diffusione di MRSA implica anche mantenere i tuoi oggetti personali puliti e per te stesso. Lavare gli asciugamani e le lenzuola del letto spesso può aiutare a prevenirne la diffusione, specialmente quando si dispone di una dolenza, taglio o abrasione. Puoi fare bene a lavarli usando acqua calda e candeggina, quindi seguirli asciugandoli in un essiccatore caldo. Oltre a mantenere questiE cose pulite, è anche importante evitare di condividere oggetti personali come gli asciugamani; pettini e pennelli; abbigliamento e scarpe.
Se partecipi alle attività sportive, è possibile limitare la diffusione di MRSA facendo la doccia dopo ogni partita o pratica. Potresti anche fare bene a indossare scarpe di qualche tipo sia negli spogliatoi che nella doccia degli spogliatoi. Molti esperti sanitari mettono in guardia anche dalla condivisione di attrezzature atletiche. Inoltre, lavare le uniformi sportivi o altro abbigliamento dopo ogni volta che li indossi può anche rivelarsi utile per prevenire la diffusione di questa infezione.