Hur kan jag hjälpa till att begränsa spridningen av MRSA?

Meticillinresistent Staphylococcus aureus (MRSA) är en potentiellt dödlig infektion orsakad av bakterier resistenta mot de flesta antibiotika.Lyckligtvis finns det sätt att begränsa spridningen av MRSA -infektioner.De involverar ofta handtvätt;undvika delning av handdukar och andra personliga föremål;och hålla sår skyddade.Om du är involverad i sport, duscha efter spel;tvätt av sportkläder mellan användningen;Och att bära skor i omklädningsrum och duschskor i samhällsduschar kan hjälpa.Du kan också göra det bra att tvätta dina lakan och handdukar i varmt vatten med blekmedel när du har ett sår, även om det verkar vara mindre.

Ett av de bästa sätten att begränsa spridningen av MRSA är också den enklaste: handtvätt.Korrekt handtvätt kanske inte bara hjälper dig att förhindra dig från att utveckla MRSA, utan kan också hjälpa till att hindra den från att sprida sig till andra.För att tvätta händerna ordentligt måste du vanligtvis använda tvål och rinnande vatten.Många experter rekommenderar att du skrubba händerna i minst 15 sekunder innan du sköljer tvålen och använder en pappershandduk för att torka dem.Handrensare som innehåller alkohol kan vara det näst bästa när tvål och vatten inte finns.

Det är också viktigt att hålla dina sår skyddade när du försöker begränsa spridningen av MRSA.I allmänhet bör snitt och sår täckas med sterila bandage.Detta kan hjälpa till att förhindra att infektionsframkallande bakterier kommer in i dem.Dessutom är det möjligt att vätskor som dränerar från en infekterad öm kan hjälpa MRSA att spridas.Att hålla det täckt kan förhindra detta.

Att begränsa spridningen av MRSA innebär också att hålla dina personliga föremål rena och för dig själv.Att tvätta dina handdukar och sängkläder kan ofta hjälpa till att förhindra spridningen, särskilt när du har ont, klippt eller nötning.Du kan göra det bra att tvätta dem med varmt vatten och blekmedel och sedan följa upp genom att torka dem i en varm torktumlare.Utöver att hålla dessa saker rena är det också viktigt att undvika att dela personliga föremål som handdukar;kammar och borstar;kläder och skor.

Om du deltar i sportaktiviteter kan du begränsa spridningen av MRSA genom att duscha efter varje spel eller övning.Du kan också göra bra att bära skor av någon typ både i omklädningsrummet och i omklädningsrummet dusch.Många hälsoexperter varnar också mot att dela atletisk utrustning.Dessutom kan tvätta dina sportuniformer eller andra kläder efter varje gång du bär dem också vara användbart för att förhindra spridningen av denna infektion.