Jak zvládnu bolest bruxismu?
Bruxismová bolest pochází ze svalového stresu nebo poškození zubů způsobených broušením nebo zaťažením. Vzhledem k tomu, že stav je výsledkem chronické aktivity, lékaři obvykle nedoporučují léky proti bolesti. Místo toho mohou lidé, kteří trpí bruxismu, postupem léčby, která se pokouší zmírnit základní příčinu, jako jsou relaxační techniky nebo chrániče úst. Domácí prostředky, jako je masáž nebo tepelné ošetření, mohou také poskytnout dočasnou úlevu.
Funkce čelisti je primárně, aby umožnila úst otevřít a zavřít. K pohybu se používá svaly a klouby. Když člověk příliš zaťal čelist nebo podvědomě rozdrtí zuby, nebo když spí, mohou se tyto čelistní struktury stresované a zuby se mohou opotřebovat. Některé léky, jako jsou antidepresiva, mohou způsobit bruxismus, stejně jako podmínky, jako je deprese. Stres může být primární příčinou u lidí, kteří nemají žádnou existující nemoc.
bolest, která je výsledkem bruxismu, je obvykle spojena ssvaly hlavy. Svaly čelisti mohou být bolestivé a pacient může mít bolesti hlavy. Někteří lidé také zažívají eary, kvůli bolesti kloubů v blízkosti ucha. Pokud osoba rozdrtí zuby, může tření opotřebovat zubní smalt, což má za následek citlivost na teplo nebo nachlazení nebo dokonce popraskané smalt.
Vzhledem k tomu, že bolest bruxismu nelze léčit prostřednictvím léků, je zaměření na léčbu prevence broušení nebo zaťahování. Stres, považovanou za důležitou příčinu, lze často zmírnit prostřednictvím relaxačních technik. Vědomé ovládání čelisti a umístění zubů může také pomoci pacientovi rekvalifikovat jeho automatické zaťaté tendence.
Stráže nebo dlahy mohou během spánku zakrývat zuby a chránit povrchy před nadměrným opotřebením, ale nemusí vytvářet trvalé účinky a v některých případech může zhoršit bruxismus. Pokud pacient broudí zuby, protože zuby nOT správně zarovnejte na horních a dolních řádcích, pak ortodontické ošetření může narovnat zuby, odstranit broušení a tím vyřešit bolest. Ortodontické postupy však nevyřeší bruxismus u všech pacientů. Někteří pacienti mohou mít prospěch z dávky svalové relaxační léčivo před spaním.
Pokud pacient nemůže zabránit bruxismu prostřednictvím některého z těchto počátečních kroků, může se pokusit pouze snížit výslednou bolest. Když jsou svaly čelisti napjaté, může tepelný balíček nebo ledový balíček na postižené oblasti snížit bolestivost. Masáž může také uvolnit těsné svaly čelisti, krku a ramen, které mohou vést k bolesti. Když dojde k otoku v čelisti, může bolest zmírnit protizánětlivé léčivo, jako je ibuprofen. Možnost pro lidi, kteří trpí extrémní bruxismem bolestí, je průběh injekcí botulinum toxinu, ačkoli podle kliniky Mayo v USA nejsou výhody z toho prokázány.