Hur hanterar jag Bruxism Pain?
Bruxismsmärta härstammar från muskelspänningen eller skadorna på tänderna orsakade av slipning eller klamring.Eftersom tillståndet är ett resultat av en kronisk aktivitet rekommenderar läkare vanligtvis inte smärtstillande medicinering.Istället kan människor som lider av smärta i bruxism följa en behandlingskurs som försöker lindra den underliggande orsaken, såsom avslappningstekniker eller munvakter.Hemmediciner som massage eller värmebehandlingar kan också ge tillfällig lättnad.
Käftfunktionen är främst för att låta munnen öppna och stänga.Den använder muskler och leder för att flytta sig själv.När en person knyter käken för mycket, eller slipar sina tänder på medvetet, eller när de sover, kan dessa käkstrukturer bli stressade och tänderna kan slitna.Vissa läkemedel, som antidepressiva medel, kan orsaka bruxism, liksom förhållanden som depression.Stress kan vara en primär orsak hos personer som inte har någon befintlig sjukdom.
Smärta som är resultatet av bruxism är vanligtvis förknippad med musklerna i huvudet.Käkmusklerna kan vara ömma, och patienten kan ha huvudvärk.Vissa människor upplever också öronvärk på grund av ledvärk i närheten av örat.Om personen malar sina tänder, kan friktionen slitna tandemaljen, vilket resulterar i känslighet för värme eller kyla, eller till och med knäckt emalj.
Eftersom bruxismsmärta inte kan behandlas genom medicinering är fokus i behandlingen förebyggande av slipning eller knäppning.Stress, tros vara en viktig orsak, kan ofta lindras genom avslappningstekniker.Medveten kontroll av käke- och tandpositionering kan också hjälpa en patient att omskolera sina automatiska knutande tendenser.
Munnvakter eller splint kan täcka tänderna under sömnen och skydda ytorna från överdrivet slitage, men kanske inte ger permanenta effekter och kan i vissa fall förvärra bruxism.Om en patient slipar sina tänder eftersom tänderna inte anpassas ordentligt på de övre och nedre raderna, kan ortodontisk behandling räta ut tänderna, ta bort slipningen och därmed lösa smärtan.Ortodontiska förfaranden löser dock inte bruxismen hos alla patienter.Vissa patienter kan dra nytta av en dos av ett muskelavslappnande läkemedel före sänggåendet.
Om en patient inte kan förhindra bruxism genom något av dessa första steg, kan han eller hon bara försöka minska den resulterande smärtan.När käftens muskler är ansträngda kan ett värmepaket eller ett ispaket på det drabbade området minska ömheten.Massage kan också slappna av de trånga musklerna i käken, nacken och axlarna som kan leda till smärta.När svullnad inträffar i käken kan ett antiinflammatoriskt läkemedel som ibuprofen lindra smärtan.Ett alternativ för människor som lider av extrem bruxismsmärta är en kurs av injektioner av botulinumtoxin, även om enligt Mayo Clinic i USA inte är fördelarna med detta inte bevisade.