Jaké jsou běžné příčiny bolesti na hrudi a na horní části zad?

Většina lidí má tendenci věřit, že když cítí bolest na hrudi a horní části zad, zažívají nebo se chystají na infarkt. Není tomu tak, protože většina bolestí v této oblasti je způsobena spíše problémy se zády nebo bránicí než samotným srdcem. Problémy se zády, jako je páteřní komprese nebo herniovaný disk, mohou způsobit bolest na hrudi, protože mnoho svalů a šlach, které vznikají v horní části zad, se mohou rozšířit do oblasti hrudníku. Těsnost způsobená bolestí zad může způsobit bolest v celé bránici a žeber.

Dobrou zprávou je, že poškozený s největší pravděpodobností nemá infarkt, špatnou zprávou je, že tato bolest může být stejně bolestivá a problematická. V mnoha případech je bolest zad způsobena slabými nebo pevnými svaly a protažení a cvičení může zmírnit bolest. V jiných případech může míšní komprese způsobit bolest zad a hrudníku, což může vyžadovat fyzikální terapii nebo pravidelné cvičení a protahovací rutinu. Závažnější problémy, jako je herniovaný disk v páteři, mohou vyžadovat jednoduchý lék, jako je odpočinek a cvičení, ale mohou také vyžadovat intenzivnější léčbu. V některých případech vyžaduje herniovaný disk operaci.

Poškození nervů může určitě způsobit bolest na hrudi a horní části zad, zejména pokud osoba zažívá kompresi páteře nebo herniovaný disk. Jak je tlak vyvíjen na nerv, oblasti obsluhované tímto nervem mohou vykazovat ostrou bolest, necitlivost, mravenčení nebo dokonce ztrátu kontroly nad motorem. K léčbě bolesti nervů je důležité zjistit, co ji způsobuje; pokud osoba pociťuje bolest v horní části zad ve spojení s bolestí nervů, která se může protahovat bránicí, rameny a pažemi, může být nervová bolest velmi důsledkem stlačení páteře nebo herniovaného disku.

Slabé svaly jsou unavené častěji než silné, a když jsou svaly unavené, mají tendenci se napínat. Když k tomu dojde, mohou svaly táhnout na páteř nebo jiné kosti a šlachy v těle, čímž se vyrovná bránice. To může způsobit bolest v hrudníku a zádech, stejně jako v jiných částech těla. Nejlepším způsobem, jak napravit tuto situaci, je účastnit se pravidelného cvičení a protahování, které posiluje svaly a udržuje je v pohybu, čímž se snižuje možnost, že se zpřísní a způsobí problémy se zarovnáním.