Vilka är de vanligaste orsakerna till bröstkorg och övre ryggsmärta?
De flesta människor tenderar att tro att de upplever eller håller på att uppleva en hjärtattack när de känner bröst- och övre ryggsmärta. Detta är inte fallet, eftersom de flesta smärta på detta område beror på problem i ryggen eller membranet snarare än själva hjärtat. Ryggproblem, såsom ryggradskompression eller en herniated skiva, kan orsaka smärta i bröstet eftersom många av musklerna och senorna som har sitt ursprung i övre delen av ryggen kan sträcka sig in i bröstområdet. Täthet på grund av ryggsmärta kan orsaka smärta i hela membranet och revbenen.
Medan de goda nyheterna är att den drabbade troligen inte har någon hjärtattack, är den dåliga nyheten att denna smärta kan vara lika smärtsam och problematisk. I många fall orsakas ryggsmärta av svaga eller trånga muskler, och sträckning och träning kan hjälpa till att lindra smärtan. I andra fall kan spinalkomprimering orsaka smärta i rygg och bröst, vilket kan kräva fysioterapi eller regelbunden tränings- och stretchrutiner för att fixa. Mer allvarliga problem, till exempel en herniated skiva i ryggraden, kan kräva ett enkelt botemedel som vila och motion, men de kan också kräva en mer intensiv behandling. I vissa fall kräver en herniated skiva kirurgi.
Nervskador kan säkert orsaka bröstsmärta och övre ryggsmärta, särskilt om en person upplever ryggradskompression eller en herniated skiva. När trycket placeras på en nerv, kan de områden som servas av den nerven uppleva kraftig smärta, domningar, stickningar eller till och med förlust av motorisk kontroll. För att behandla nervsmärta är det viktigt att ta reda på vad som orsakar det; om en person känner övre ryggsmärta i samband med nervsmärta som kan sträcka sig över membranet, axlarna och armarna, kan nervsmärtan mycket väl vara resultatet av ryggmärgskompression eller en herniated skiva.
Svaga muskler är mer benägna än starka att bli trötta, och när musklerna blir trötta tenderar de att dra åt. När detta inträffar kan musklerna dra i ryggraden eller andra ben och senor i kroppen och därigenom förskjuta membranet. Detta kan orsaka smärta i bröstet och ryggen, liksom i andra delar av kroppen. Det bästa sättet att avhjälpa denna situation är att delta i en regelbunden tränings- och sträckningsrutin som stärker musklerna och håller dem känsliga, vilket minskar möjligheten att de kommer att strama åt och orsaka justeringsproblem.