Jaké faktory ovlivňují regeneraci spermatu?

Regeneraci spermatu může ovlivnit několik faktorů. Fyzické a duševní zdraví má přímý dopad na reprodukci spermatu. Nedostatky vitamínu jsou také známé tím, že ovlivňují nejen reprodukci spermatu, ale také zdraví spermatu. Fyzické agresory, jako je těsné oblečení a nadměrné teplo, mohou také snížit rychlost regenerace.

Spermie je samčí reprodukční buňka, která je produkována 24 hodin denně v semenném váčku, dvojici žláz umístěných za močovým měchýřem. Obecně bude mít člověk asi 20 milionů spermií na mililitr spermatu, z nichž asi 50% bude aktivní. Druhá polovina spermatu bude obvykle spící nebo bude mít nepravidelný tvar, který jim znemožňuje účinně cestovat po ženském reprodukčním systému.

Fyzická, duševní a emoční pohoda má přímý dopad na regeneraci spermatu. Vyvážená strava s dostatečnou spotřebou vody pomůže vytvořit optimální prostředí pro produkci spermatu. Bylo známo, že jakýkoli fyzický nebo emoční stres jakéhokoli druhu nepříznivě ovlivňuje hormon, který produkuje sperma, což má za následek nízkou produkci. Dynamika vztahů v manželství nebo partnerství může také ovlivnit regeneraci spermatu, přičemž obohacení a uspokojení vztahů je známo, že zlepšuje přísnost produkce spermatu a spermatu.

Nedostatky minerálů a vitamínů mohou také ovlivnit produkci spermatu, přičemž zvláštní riziko představuje nedostatek vitamínu C, zinku a kyseliny listové. Normální konzumace těchto živin může pomoci nejen zlepšit regeneraci spermatu, ale může také zlepšit pohyblivost a morfologii spermií. Pohyblivost spermií je definována jako kroutící se, dopředný pohyb buňky, což je klíčové pro dosažení a oplodnění vajíčka. Velikost a tvar buňky je definován jako morfologie spermií, přičemž některé minerály, jako je zinek, pomáhají stabilizovat buněčnou strukturu v spermatu.

Někteří odborníci se domnívají, že bezprostřední oblast kolem varlat má přímý dopad na regeneraci spermatu. Vyšší teploty mohou snížit produkci a kvalitu spermií. Cremaster sval je vlákno v šourku, které stahuje varlata být blíže nebo dále od těla, což pomáhá regulovat jejich teplotu. Těsné, zúžené kalhoty, stejně jako některé styly jeanů, mají tendenci nutit varlata, aby byla blíž k tělu, zvyšovala jejich teplotu a neúmyslně činí zbytečnou funkci kremasterového svalu. Nadměrné seuny a vířivky mohou také ovlivnit regeneraci spermatu.