Jaké faktory ovlivňují regeneraci spermatu?

Několik faktorů může ovlivnit regeneraci spermatu. Fyzické a duševní zdraví má přímý dopad na reprodukci spermatu. Rovněž je zaznamenáno, že nedostatky vitamínu ovlivňují nejen reprodukci spermatu, ale také zdraví spermií. Fyzikální agresoři, jako je například těsné oblečení a nadměrné teplo, a mohou také snížit rychlost regenerace. Obecně bude mít muž asi 20 milionů spermií na mililitr spermatu, z nichž asi 50% bude aktivní. Druhá polovina spermatu bude obvykle spící nebo bude mít nepravidelný tvar, který jim deaktivuje v efektivním cestování po ženském reprodukčním systému.

Fyzická, mentální a emoční pohoda má přímý dopad na regeneraci spermatu. Vyvážená strava s dostatečnou spotřebou vody pomůže vytvořit optimální prostředí pro výrobu spermatu. Fyzický nebo emoční stres jakéhokoli příbuznéhoBylo známo, že D nepříznivě ovlivňuje hormon, který produkuje sperma, což vede k nízké produkci. Dynamika vztahů v manželství nebo partnerství může také ovlivnit regeneraci spermatu, s obohacení a uspokojivé vztahy, které jsou známé, že zlepšují přísnost výroby spermatu a spermií.

Nerostné a vitamínové nedostatky mohou také ovlivnit produkci spermatu, přičemž nedostatky v vitamínu C, zinku a kyselině listové jsou určující konkrétní riziko. Normální spotřeba těchto živin může nejen pomoci zlepšit regeneraci spermatu, ale také může zlepšit motilitu a morfologii spermií. Motilita spermií je definována jako kroutit, pohyb vpřed z buňky, který je klíčem k dosažení a oplodnění vejce. Velikost a tvar buňky je definován jako morfologie spermií, přičemž určité minerály, jako je zink, je známo, že pomáhají stabilizovat buněčnou strukturu ve spermii.

Někteří odborníci věří, že bezprostředníOblast IAL kolem varlat má přímý dopad na regeneraci spermatu. Vyšší teploty mohou snížit produkci a kvalitu spermií. Sval Cremaster je vlákno v šourku, které uzavírá varlata, aby byla blíže nebo dále od těla, což pomáhá regulovat jejich teplotu. Těsné, konstriktivní kalhoty, jako některé styly Jean, mají tendenci nutit varlata, aby byla blíže k tělu, zvyšovala jejich teplotu a neúmyslně činilo funkci svalu cremaster zbytečným. Nadměrná relace sauny a horké vany mohou také ovlivnit regeneraci spermatu.