Co je beta-sitosterol?

Beta-Sitosterol je přirozeně se vyskytující sloučenina nalezená v rostlinách a v různých ovocích a ořechech.Chemický make-up beta-sitosterolu je velmi podobný cholesterolu.Tato látka má mnoho zdravotních výhod, včetně klinicky prokázané schopnosti snížit špatné hladiny cholesterolu.Mezi další výhody mohou patřit protizánětlivé vlastnosti, posílení imunitního systému, zmírnění příznaků benigní hyperplázie prostaty (BPH) a možná dokonce zabránění vypadávání vlasů.Cholesterol.Po jídle jsou tuky a cholesterol zabaleny do proteinových komplexů ve střevech, aby mohly být cirkulovány v celém těle.Protože beta-sitosterol je tak podobný cholesterolu, je často zabalen do těchto proteinových komplexů místo cholesterolu, což vede k vylučování více cholesterolu a méně absorbováno tělem.Vzhledem k tomu, že schopnost snižování cholesterolu této látky byla prokázána v různých laboratořích, umožňuje americká správa potravin a léčiv (FDA) potraviny, které obsahují tuto látku, aby byly inzerovány jako potraviny nebo nápoje, které mají potenciál zabránit srdečním onemocněním.

Steroly jako cholesterol a beta-sitosterol mají chemické struktury, které jsou nerozpustné ve vodě a mají tendenci vytvářet silné a voskové pevné látky při normální teplotě místnosti.Použití beta-sitosterolu na kůži často uklidňuje rány nebo na popáleniny, a proto mnoho homeopatických krémů obsahuje tuto sloučeninu jako jednu z hlavních složek.Tyto krémy mohou také pomoci chronickým zánětlivým podmínkám kůže.Kromě toho sportovci někdy používají tyto krémy pro své protizánětlivé vlastnosti ke snížení otoku po intenzivním tréninku.plešatost.Zdá se, že mechanismem těchto pozitivních účinků je schopnost této látky nižší cirkulující hladiny určitých mužských hormonů.Jednou nevýhodou nižších hladin hormonů je však to, že vedlejší účinky velkých dávek této látky mohou zahrnovat nedostatek zájmu o sexuální aktivitu a mohou dokonce přispět k rozvoji erektilní dysfunkce (ED).

Některé další vedlejší účinky vysokých dávek beta-sitosterolu mohou zahrnovat žaludek nebo průjem.Vzhledem ke svým zavedeným účinkům na hladinu hormonů se doporučuje, aby se těhotné a kojící ženy vyhýbaly doplňování.Kromě toho vzácná porucha známá jako sitosterolémie způsobuje, že lidé ukládají příliš mnoho cholesterolu a často vede k nástupu předčasně narozených srdečních chorob.Tito lidé by se také měli vyhnout suplementaci beta-sitosterolu, protože to může jejich příznaky mnohem zhoršit.