Vad är en Beta-Sitosterol?

Betasitosterol är en naturligt förekommande förening som finns i växter och i olika frukter och nötter. Den kemiska sammansättningen av beta-sitosterol liknar kolesterol. Detta ämne har många medicinska fördelar, inklusive en kliniskt bevisad förmåga att sänka dåliga kolesterolnivåer. Andra fördelar kan inkludera antiinflammatoriska egenskaper, stärka immunförsvaret, lindra symtom på godartad prostatahyperplasi (BPH) och möjligen till och med förhindra håravfall.

Föreningens förmåga att sänka dåliga kolesterolnivåer beror på dess strukturella likhet med kolesterol. Efter att ha ätit en måltid förpackas fett och kolesterol i proteinkomplex i tarmen så att de kan cirkuleras över hela kroppen. Eftersom beta-sitosterol liknar kolesterol, förpackas det ofta i dessa proteinkomplex i stället för kolesterol, vilket resulterar i att mer kolesterol utsöndras och mindre absorberas av kroppen. På grund av det faktum att den här substansen har visat kolesterolsenkande förmåga i olika laboratorier, tillåter US Food and Drug Administration (FDA) att livsmedel som innehåller detta ämne kan annonseras som livsmedel eller drycker som har potential att förhindra hjärtsjukdom .

Steroler som kolesterol och beta-sitosterol har kemiska strukturer som är olösliga i vatten och tenderar att bilda tjocka och vaxartade fasta ämnen vid normal rumstemperatur. Att applicera beta-sitosterol på huden är ofta lugnande för sår eller brännskador, och av denna anledning innehåller många homeopatiska krämer denna förening som en av huvudingredienserna. Dessa krämer kan också hjälpa kroniska inflammatoriska hudtillstånd. Dessutom använder idrottare ibland dessa krämer för sina antiinflammatoriska egenskaper för att minska svullnad efter intensiva träningspass.

Betasitosterol används också som en homeopatisk botemedel mot vissa manliga associerade problem som är resultatet av manliga hormoner, inklusive BPH och håravfall hos män. Mekanismen för dessa positiva effekter tycks vara förmågan hos detta ämne att sänka cirkulerande nivåer av vissa manliga hormoner. En nackdel med de lägre hormonnivåerna är dock att biverkningarna av stora doser av detta ämne kan innehålla bristande intresse för sexuell aktivitet och till och med kan bidra till utvecklingen av erektil dysfunktion (ED).

Vissa andra biverkningar av höga doser av beta-sitosterol kan inkludera magbesvär eller diarré. På grund av dess etablerade effekter på hormonnivåerna rekommenderas att gravida och ammande kvinnor undviker komplettering. Dessutom orsakar en sällsynt sjukdom som kallas sitosterolemi att människor lagrar för mycket kolesterol och ofta resulterar i början av för tidig hjärtsjukdom. Dessa människor bör också undvika tillskott av beta-sitosterol eftersom det kan göra deras symtom mycket värre.