ベータシトステロールとは何ですか？

ベータシトステロールは、植物やさまざまな果物やナッツに含まれる天然の化合物です。 ベータシトステロールの化学構造はコレステロールに非常に似ています。 この物質には、悪玉コレステロール値を下げる臨床的に証明された能力を含む多くの医学的利点があります。 他の利点には、抗炎症特性、免疫系の強化、良性前立腺過形成（BPH）の症状の緩和、さらには脱毛の予防さえ含まれます。

この化合物が悪玉コレステロールレベルを下げる能力は、コレステロールとの構造的類似性によるものです。 食事を食べた後、脂肪とコレステロールは腸内のタンパク質複合体にパッケージ化されるため、体全体に循環できます。 ベータ-シトステロールはコレステロールに非常に似ているため、コレステロールの代わりにこれらのタンパク質複合体にパッケージ化されることが多く、その結果、より多くのコレステロールが排泄され、体内に吸収されにくくなります。 この物質のコレステロール低下能力がさまざまな研究所で示されているという事実により、米国食品医薬品局（FDA）は、この物質を含む食品を、心臓病を予防する可能性のある食品または飲料として宣伝することを許可しています。

コレステロールやβ-シトステロールのようなステロールは、水に不溶な化学構造を持ち、通常の室温で濃厚でワックス状の固体を形成する傾向があります。 ベータシトステロールの皮膚への塗布は、傷や火傷を和らげることが多いため、多くのホメオパシークリームには、この化合物が主要成分の1つとして含まれています。 これらのクリームは、慢性炎症性皮膚疾患にも役立ちます。 さらに、アスリートは、激しい運動後の腫れを抑えるために、これらのクリームを抗炎症特性に使用することがあります。

ベータ-シトステロールは、BPHや男性型脱毛症などの男性ホルモンに起因する特定の男性関連の問題のホメオパシー療法としても使用されます。 これらの正の効果のメカニズムは、この物質が特定の男性ホルモンの循環レベルを低下させる能力であると思われます。 しかし、ホルモンレベルが低いことの1つの欠点は、大量のこの物質の副作用が性的活動への関心の欠如を含み、勃起不全（ED）の発症にさえ寄与する可能性があることです。

高用量のベータシトステロールの副作用には、胃のむかつきや下痢などがあります。 ホルモンレベルへの効果が確立されているため、妊娠中および授乳中の女性はサプリメントを避けることをお勧めします。 さらに、シトステロール血症として知られるまれな障害により、人々はコレステロールを過剰に蓄積し、しばしば早発性心疾患の発症を引き起こします。 これらの人々はまた、症状をさらに悪化させる可能性があるため、ベータ-シトステロールの補給を避けるべきです。