Co je letní studená?
Termín "letní zima" se používá k popisu zážitku z rýmy, zalévání očí a obecné malátnosti během léta. Ve skutečnosti je „nachlazení“ trochu chybné pojmenování, protože letní nachlazení není z lékařského hlediska obvykle nachlazení, i když příznaky se mohou cítit velmi podobné. Existuje celá řada technik, které mohou pacienti použít k řešení léta nachlazení, a pro některé pacienty může být vhodné navštívit lékaře, aby získali další léčbu a radu.
Technicky je nachlazení způsobeno virovou infekcí, která vede k zánětu v nose, dutinách a souvisejících oblastech. Letní nachlazení není obvykle způsobeno virem, ale spíše reakcí na alergen. Léto má sklon k alergenům včetně pylu, trávy, kouře z grilu atd. Lidé mají tendenci být v létě mnohem více venku, což vede ke zvýšené expozici alergenům a může vést k rozvoji letní zimy.
Nejlepší léčbou pro letní nachlazení je vyhnout se alergenům, které slouží jako spouště, což nemusí být lákavou alternativou pro lidi, kteří by chtěli být venku v létě, než uvězněni uvnitř. Volně dostupné léky proti alergii mohou být použity k léčbě zánětu a podráždění spojeného s letní alergií oslabením reakce imunitního systému na alergeny. Opatření, jako je zůstat hydratovaný, jíst vyváženou stravu a udržovat si kondici, mohou také lidem pomoci zvládnout letní chlad.
Pokud pacient trpí přetížením, lze použít dekongestanty a pacienti mohou také zjistit, že pomáhá vykašlávání, pokud začnou kašlat. Ten dráždivý lechtání v zadní části krku, který mnozí lidé spojují s letním nachlazením, by také měl být vyřešen expektorancí. Mezi další techniky, které mohou pomoci, patří zřízení parního stanu s miskou horké vody a ručníku, který vyčistí dutiny, a nošení měkkého kapesníku, který otře nos, pokud se stane rýmou.
Pacienti s těžkou alergií mohou zjistit, že je dobré mluvit s lékařem o některých lécích na předpis, které lze použít k léčbě alergií. Lze také provést testování alergií, aby se zjistilo, na co přesně je někdo alergický. Například pacient, který je alergický na žitnou trávu, by se mohl tomuto alergenu vyhnout přiměřeně snadno, aniž by obětoval co do činností.