Co je to prostorová paměť?

Prostorová paměť je úložiště informací o orientaci a umístění. Mozek používá řadu mechanismů pro kódování a získávání prostorových informací pro budoucí použití. Velká část této aktivity se odehrává v hippocampu, důležité oblasti mozku pro tvorbu paměti. Výzkum prostorové paměti je v neurovědní komunitě pokračujícím tématem.

Je možné ukládat prostorovou paměť na několika různých úrovních, včetně pracovní, krátkodobé a dlouhodobé paměti. Návštěvník v novém městě získává pracovní vzpomínky, jako je místo, kde zaparkovala auto nebo který autobus, který má vzít zpět do domu své přítelkyně. Obyvatel tohoto města má dlouhodobé vzpomínky, které každodenně obchází. Pokud opustí město a vrátí se v budoucnu, bude pravděpodobně stále schopen navigovat v oblasti, protože jeho vzpomínky jsou uloženy v dlouhodobém formátu.

Prostorová paměť může využívat různé smyslové vstupy k ukládání informací. Role může hrát vestibulární systém. Studie ukazují, že si lidé mohou pamatovat pohyby, které se účastní určité cesty, a mohou si je vzpomenout později, aby se vrátili zpět. Podobně vizuální informace, jako jsou orientační body a znaky, mohou být součástí prostorové paměti. Lidé si také mohou pamatovat vůně nebo zvuky na konkrétním místě, které mohou použít k orientaci, jako je zvuk kuřat na pouličním trhu poblíž cíle.

Mozek vytváří kognitivní mapu prostředí, na kterou lze v budoucnu odkazovat, aby určil nejlepší cestu, která se má vydat nebo se přeorientovat. Může také pomoci lidem seznámit se s prostory. Mnoho domů a kanceláří si například zachovává konzistentní uspořádání a prostorová paměť umožní lidem bezvědomě se vyhnout rizikům, jako je vyčnívající stůl nebo dveře. Možná si neuvědomují své činnosti, protože mozek hladce získává potřebné informace a upravuje.

Výzkum zadržování prostorové paměti ukazuje, že čím větší je hippocampus, tím lepší je paměť. Studie na fyzicky aktivních starších dospělých ukazují, že si uchovávají větší smysl pro prostorovou paměť a mají tendenci být více nezávislí. Vědci geriatrie se zájmem o zdraví a wellness u starších dospělých sledují takové studie se zájmem, protože mohou poskytnout vodítka pro péči o pacienty a rady ohledně životního stylu, které by mohly umožnit větší nezávislost. Fyzická zdatnost může také snížit riziko zranění, jako jsou zlomené boky, které by mohly omezit pohyblivost nebo přistát pacienta v zařízení pro dlouhodobou péči.