Jaké je spojení mezi děložním hlenem a menstruací?

Cervikální hlen je výtok tekutiny z děložního čípku - otevření dělohy - a menstruace je pravidelný měsíční výtok krve. Krční hlen a menstruace jsou spojeny jako prvky ženského měsíčního menstruačního cyklu. Cervikální hlen nebo tekutina se mění v barvě, struktuře a množství, jak se žena pohybuje různými fázemi menstruačního cyklu. Špatný, lepkavý výtok často označuje neplodná období, jako jsou dny bezprostředně po menstruačním krvácení. Když se žena přiblíží k ovulaci, hlen se obvykle stává hojným, pružným nebo kluzkým. Jakmile plodné období uplyne, krční hlen začíná opět vysychat a žena začíná své měsíční období.

Cervikální hlen a menstruace jsou pouze dva aspekty měsíčního cyklu ženy. Typický cyklus zahrnuje také změny děložního čípku a také změny tělesné teploty. Když je žena na začátku svého cyklu, děložní čípek je nízký v pochvě, mírně tvrdý a otevřený právě tak, aby umožnil tok menstruační krve. Jakmile se krvácení zastaví, děložní hrdlo se uzavře a zůstává nízké a tvrdé. Jak se žena blíží k ovulaci, děložní čípek stoupá, zjemňuje a otevírá se. Navíc žena, která každý den bere její tělesnou teplotu, si může všimnout velmi mírného zvýšení teploty ve dnech bezprostředně po ovulaci.

Mnoho žen se rozhodlo sledovat změny v děložním hlenu a menstruaci a zaznamenávat je do týdenního nebo měsíčního grafu. Mapování plodnosti tímto způsobem může pomoci ženě předvídat ovulaci nebo datum jejího období. Může také pomoci párům dosáhnout nebo se vyhnout těhotenství. Zaznamenáním její tělesné teploty a jejím porovnáním s krčním hlenem a cervikální polohou může žena lépe poznat měsíční cyklus. Žena může zmapovat svůj cyklus pomocí běžného pera a papíru nebo prostřednictvím jednoho z různých programů plodnosti dostupných pro nákup nebo stažení.

Krční hlen a menstruační mapování lze také doplnit pomocí monitoru plodnosti. Existuje mnoho různých typů prediktorů ovulace, včetně jednoduchých testů lékáren, ručních mikroskopů a počítačových systémů. Tyto různé soupravy měří fyzické prvky slin nebo moči, aby předpovídaly ovulaci. Žena, která používá monitor ve spojení s tradičními grafickými metodami, může kombinovat výsledky svých testů se změnami v děložním čípku a tekutinách, aby určila, kde je v měsíčním menstruačním cyklu. Pomocí těchto metod dokáže lépe porozumět svému tělu, jakož i souvislosti mezi jejím cervikálním hlenem a menstruací.