Vad är kopplingen mellan livmoderhalsslem och menstruation?

Livmoderhalsslem är en utströmning av vätska från livmoderhalsen - livmoderns öppning - och menstruationen är en regelbunden månadsvis blodutmatning. Livmoderhalsslem och menstruation är kopplade som delar av en kvinnas månatliga menstruationscykel. Livmoderhalsslem eller vätska förändras i färg, konsistens och kvantitet när kvinnan rör sig genom de olika faserna i menstruationscykeln. Liten, klibbig urladdning markerar ofta de infertila perioderna, som dagarna direkt efter menstruationsblödning. Slem blir vanligtvis rikligt, stretchigt eller hal när kvinnan närmar sig ägglossning. När den bördiga perioden har gått börjar livmoderhalsslemet att torka igen, och kvinnan börjar sin månatliga period.

Cervikalslem och menstruation är bara två aspekter av en kvinnas månatliga cykel. Den typiska cykeln inkluderar också förändringar i livmoderhalsen såväl som förändringar i kroppstemperatur. När en kvinna är tidigt i sin cykel är livmoderhalsen låg i slidan, något hård och öppen precis nog för att tillåta flödet av menstruationsblod. När blödningen har slutat stänger livmoderhalsen och fortsätter att vara låg och hård. När kvinnan närmar sig ägglossningen stiger livmoderhalsen, mjuknar och öppnas. Dessutom kan en kvinna som tar sin kroppstemperatur varje dag märka en mycket liten temperaturökning under dagarna omedelbart efter ägglossningen.

Många kvinnor väljer att observera förändringar i livmoderhalsslem och menstruation och registrera dem i ett veckovis eller månatligt diagram. Att kartlägga fertilitet på detta sätt kan hjälpa en kvinna att förutse ägglossning eller det datum då hennes period börjar. Det kan också hjälpa ett par att uppnå eller undvika graviditet. Genom att registrera hennes kroppstemperatur och jämföra det med både livmoderhalsslem och livmoderhalscentral kan en kvinna bli mer bekant med sin månadscykel. En kvinna kan kartlägga sin cykel med en vanlig penna och papper, eller genom ett av de olika fertilitetsprogrammen som finns att köpa eller ladda ner.

Kartläggning av livmoderhalsslem och menstruation kan också kompletteras med användning av en fertilitetsmonitor. Det finns många olika typer av ägglossningsprognoser, inklusive enkla apotekstester, handhållna mikroskop och datoriserade system. Dessa olika satser mäter fysiska element i saliv eller urin för att förutsäga ägglossning. En kvinna som använder en bildskärm i samband med traditionella kartläggningsmetoder kan kombinera sina testresultat med förändringar i livmoderhalsen och vätskor för att avgöra var hon befinner sig i sin månatliga menstruationscykel. Genom att använda dessa metoder kan hon bättre förstå hennes kropp såväl som kopplingen mellan hennes livmoderhalsslem och menstruation.