子宮頸管粘液と月経の関係は何ですか？

子宮頸管粘液は、子宮頸部からの体液の排出、つまり子宮の開口部であり、月経は定期的な毎月の血液の排出です。 子宮頸管の粘液と月経は、女性の月経周期の要素としてつながっています。 女性が月経周期のさまざまな段階を進むにつれて、子宮頸管の粘液または体液の色、質感、量が変化します。 乏しい粘着性の分泌物は、月経出血の直後のような不妊期間をマークすることがよくあります。 女性が排卵に近づくと、粘液は一般に豊富になり、伸びやすく、または滑りやすくなります。 受胎可能期間が過ぎると、子宮頸管粘液は再び乾き始め、女性は月間を始めます。

子宮頸管粘液と月経は、女性の月間周期の2つの側面にすぎません。 典型的なサイクルには、体温の変化だけでなく子宮頸部の変化も含まれます。 女性が周期の初期にあるとき、子宮頸部は膣内で低く、わずかに硬く、月経血が流れるのに十分なだけ開いています。 出血が止まると、子宮頸部は閉じて、低くて硬くなり続けます。 女性が排卵に近づくと、子宮頸部が上がり、柔らかくなり、開きます。 さらに、毎日体温を測定する女性は、排卵直後の数日間で非常にわずかな温度上昇に気付く場合があります。

多くの女性は、子宮頸管粘液と月経の変化を観察し、週または月のチャートに記録することを選択します。 このように受胎能をグラフ化することは、女性が排卵を予測するのに役立ちます、または彼女の期間が始まる日付。 また、カップルが妊娠を達成または回避するのに役立ちます。 体温を記録し、それを子宮頸管粘液と子宮頸部の位置の両方と比較することにより、女性は毎月のサイクルに慣れることができます。 女性は、通常のペンと紙で、または購入またはダウンロードできるさまざまな不妊治療ソフトウェアプログラムのいずれかを使用して、自分のサイクルをチャート化できます。

子宮頸管粘液および月経チャート作成は、不妊モニタの使用で補足することもできます。 単純なドラッグストアテスト、携帯顕微鏡、コンピューター化されたシステムなど、排卵予測因子にはさまざまな種類があります。 これらの異なるキットは、排卵を予測するために唾液または尿の物理的要素を測定します。 モニターを従来のチャート作成方法と組み合わせて使用​​する女性は、テスト結果を子宮頸部と体液の変化と組み合わせて、月経周期のどこにいるかを判断できます。 これらの方法を使用することで、彼女は自分の体と子宮頸管粘液と月経の関係をよりよく理解できます。