Jaké je spojení mezi estrogenem a přírůstkem na váze?

Několik vědeckých studií zjistilo souvislost mezi estrogenem a přírůstkem na váze, zejména u žen procházejících menopauzou. Estrogen nalezený v hormonální substituční terapii (HRT) může mít několik vedlejších účinků a přírůstek hmotnosti je jedním z nejčastějších. Dominance estrogenu, která je způsobena příliš velkým množstvím estrogenu v těle ve vztahu k jiným hormonám, může způsobit, že další libry distribuují více v oblasti pasu, než v bocích a stehnech, což může zvýšit riziko srdečních chorob. Kromě toho jsou estrogen a přírůstek hmotnosti dále spojeny, protože estrogen může způsobit dočasné nadýmání a zvýšené zadržování vody. Hladiny estrogenu i progesteronu se snižují v době menopauzy. Výsledkem je, že se podíl androgenů v krevním řečišti zvyšuje, protože estrogen již není k dispoziciVyjměte účinky androgenů. Androgeny jsou také zodpovědné za přidělování dodatečného přírůstku hmotnosti do střední části těla, včetně žaludkových a kufrových oblastí.

fluktuace hormonů během menopauzy někdy dále přispívají ke zvýšení estrogenu a přírůstku hmotnosti. Pokud hladina progesteronu ženy klesne před hladinou estrogenu nebo pokud žena vezme příliš mnoho doplňků estrogenu, může si vyvinout dominanci estrogenu. Zvýšená hmotnost v důsledku zadržování vody je často dočasným vedlejším účinkem doplňků HRT a estrogenu, ale kolísání obecných hormonů může výrazně narušit schopnost těla vyrovnat hladiny androgenů ve vztahu k hladinám estrogenu a progesteronu.

estrogen a přírůstek hmotnosti jsou také spojeny obráceně, protože přírůstek hmotnosti může způsobit zvýšení hladin estrogenu. Tukové buňky jsou kontinuální producenti estrogenu a velký nárůstTělesný tuk může také zvýšit množství estrogenu v těle. To zase může vést k ještě většímu přírůstku na váze, zhoršení dominance estrogenu a zhoršenému hormonálním výkyvům, čímž se vytvoří cyklus, který je pro mnoho žen obtížný zlomit.

Metabolické změny v těle mohou také dojít v důsledku příliš velkého estrogenu nebo náhlého přírůstku hmotnosti. Extra tuk uprostřed těla nejen zvyšuje riziko srdečních chorob, ale také přispívá k inzulínové rezistenci a cukrovce. Může být obtížné zjistit, zda kolísání hormonů způsobuje tyto podmínky nebo zda jsou přímým výsledkem, ale různé účinky jsou definitivně spojeny.