Qual é a conexão entre estrogênio e ganho de peso?

Vários estudos científicos encontraram uma ligação entre estrogênio e ganho de peso, especialmente para as mulheres que passam pela menopausa. O estrogênio encontrado na terapia de reposição hormonal (HRT) pode ter vários efeitos colaterais, e o ganho de peso é um dos mais comuns. A dominância do estrogênio, causada por muito estrogênio no corpo em relação a outros hormônios, pode fazer com que libras extras distribuam mais na região da cintura, em vez dos quadris e coxas, o que pode aumentar o risco de doença cardíaca. Além disso, o estrogênio e o ganho de peso são ainda mais conectados porque o estrogênio pode causar inchaço temporário e aumento da retenção de água. Os níveis de estrogênio e progesterona diminuem na época da menopausa. Como resultado, a proporção de andrógenos na corrente sanguínea aumenta porque o estrogênio não está mais disponível para caçarl fora dos efeitos dos andrógenos. Os andrógenos também são responsáveis ​​por alocar ganho de peso adicional na seção intermediária do corpo, incluindo o estômago e as regiões do tronco.

As flutuações do hormônio

durante a menopausa às vezes contribuem para um aumento no estrogênio e ganho de peso. Se os níveis de progesterona de uma mulher caírem antes dos níveis de estrogênio ou se uma mulher tomar muitos suplementos de estrogênio, ela poderá desenvolver domínio do estrogênio. O aumento do peso devido à retenção de água é frequentemente um efeito colateral temporário dos suplementos de TRH e estrogênio, mas as flutuações gerais de hormônios podem interferir bastante na capacidade do corpo de equilibrar os níveis de androgênio em relação aos níveis de estrogênio e progesterona.

Estrogênio e ganho de peso também estão ligados ao reverso, porque o ganho de peso pode causar um aumento nos níveis de estrogênio. As células adiposas são produtores contínuos de estrogênio e um grande aumento emA gordura corporal também pode aumentar a quantidade de estrogênio no corpo. Por sua vez, isso pode levar a um ganho de peso ainda mais, domínio exacerbado de estrogênio e flutuações hormonais pioradas, criando um ciclo difícil para muitas mulheres quebrarem.

Alterações metabólicas no corpo também podem ocorrer como resultado de muito estrogênio ou ganho de peso repentino. Gordura extra no meio do corpo não apenas aumenta o risco de doenças cardíacas, mas também contribui para a resistência à insulina e diabetes. Pode ser difícil dizer se as flutuações hormonais causam essas condições ou se elas são um resultado direto delas, mas os vários efeitos estão definitivamente ligados.