Jaké je spojení mezi pamětí a koncentrací?

Paměť popisuje schopnost člověka vzpomenout si na určité události, fakta a dovednosti, zatímco soustředění odkazuje na schopnost soustředit pozornost člověka na určitý konkrétní předmět nebo část prostředí s vyloučením ostatních. Nejjasnější souvislost mezi pamětí a koncentrací lze vidět ve skutečnosti, že lidé si pravděpodobněji vzpomenou na informace nebo události, na které se soustředí. Například osoba, která se soustřeďuje na čtení knihy, si s větší pravděpodobností zapamatuje informace z knihy než texty z písně hrající na pozadí. Další spojení mezi pamětí a koncentrací je zřejmé ve skutečnosti, že v některých případech paměť skutečně řídí koncentraci; lidé mají sklon zaměřit se na životní prostředí na základě svých vzpomínek, protože paměť může dát kontext pro soustředění.

Zvýšená koncentrace zlepšuje schopnost člověka odevzdat paměti různé aspekty objektů soustředění. Toto spojení mezi pamětí a koncentrací je velmi zajímavé pro psychology, pedagogy a studenty. Memorizace je důležitým aspektem vzdělávání jak na akademické půdě, tak při odborné přípravě. Studenti mohou pomocí spojení mezi pamětí a koncentrací zlepšit rychlost, jakou jsou schopni zapamatovat si informace. Existuje mnoho různých akcí, které lze podniknout, aby se zlepšila jeho koncentrace, čímž se zlepší paměť.

Paměť a koncentrace mohou být drasticky zlepšeny ovládáním něčího vzdělávacího prostředí. Vyhýbání se rozptýlení, jako jsou telefony, hudba na pozadí a televize, umožňuje nasměrovat pozornost na materiál, který je třeba si zapamatovat. I když tato rozptýlení zůstanou v pozadí, mohou stále zasahovat do koncentrace, čímž snižují účinnost spojení mezi pamětí a koncentrací. Studium v ​​tichém prostoru obsahujícím všechny potřebné studijní materiály a žádné rozptylování chrání něčí koncentraci před vnějším rozptýlením a může výrazně zvýšit rychlost, jakou si člověk může zapamatovat velké množství informací.

Spojení mezi pamětí a koncentrací funguje obousměrně - paměť může mít přímý vliv na to, jak člověk soustředí svou koncentraci. To platí zejména ve známých prostředích, ve kterých člověk strávil hodně času. V novém prostředí, jako je nová kancelář, bude jednotlivec, který potřebuje pero, prohledávat kancelář, dokud nenajde, co hledá. Někdo, kdo je obeznámen s kanceláří a pozicí předmětů v kanceláři, nasměruje svou koncentraci na místo, kde na základě minulých zkušeností ví, že najde pero. Paměť proto v takových situacích řídí koncentraci.