Co je to ergonomický monitor?
Ergonomický monitor se týká obrazovky počítače, která má nastavitelné komponenty, které uživateli umožňují udržovat zdravou polohu při používání počítače. Ergonomie je věda o regulaci prostředí a vybavení souvisejícího s prací, která co nejlépe podporuje fyzické potřeby pracovníka. V kancelářském prostředí se ergonomie obecně týká návrhu a možností dostupných v počítačové pracovní stanici, kde je většina práce dokončena. Mnoho kancelářských pracovníků hlásí zdravotní problémy související s opakujícími se pohyby a dlouhodobými hodinami pobytu ve stejné pozici. Cílem ergonomického designu je snížit účinky nezbytného používání zařízení po dlouhou dobu. Ergonomický monitor je klíčovou součástí vytváření pracovní stanice, která optimalizuje produktivitu a zároveň brání fyzickým onemocněním. Problémy očí a vidění se pohybují od bolesti po rozmazáníriness. WMSD zahrnují bolest svalů a kloubů v rukou, ramena, krky a zápěstí způsobené opakujícími se pohyby, špatné umístění, rychlé tempo a nepřetržitě pracující bez dostatečných zlomů. Ergonomický monitor, spárovaný s ergonomičtější pracovní stanicí, umožňuje zdravější pracoviště. Ergonomický monitor umožňuje vhodné polohování a osvětlení ke snížení účinků dlouhých hodin práce na počítačové pracovní stanici. Ergonomický monitor má tři prvky: naklápěcí komponenta, otočná komponenta a složku jasu a kontrastu.
Schopnost nakládání monitoru umožňuje uživateli svisle upravit obrazovku. Nastavení úhlu může zabránit osvětlení na obrazovce počítače na osvětlení stroje, což zmenšuje důraz na oči uživatele. Nakloněním monitoru tak, aby horní část obrazovky byla dále od uživatele než z dolní části obrazovky, vše můžeow linie zraku být přirozenější, což zvyšuje vizuální výkon a dále snižuje stres na očích. Otočná schopnost umožňuje uživateli pohybovat monitorem vodorovně. Otočení monitoru změní polohu tak, aby uživatel mohl pohodlně pracovat podle potřeby. Tato funkce eliminuje potřebu vložit krk a ramena do nepříjemné polohy po delší dobu, což může minimalizovat napětí. Schopnost regulovat jas a kontrast monitoru umožňuje uživateli změnit osvětlení informací na obrazovce; Použití vhodného jasu a kontrastu je důležité pro snižování napětí očí.
Je také důležité vhodně použít ergonomický monitor na pracovní stanici. To znamená, že monitor by měl být ve vhodné vzdálenosti od očí pracovníka, horní část obrazovky by měla být na úrovni očí a úhel monitoru je optimalizován. Ergonomický monitor se používá jako součást pracovní stanice, která může zlepšit produktiviviTy a snižuje zdravotní problémy související s kanceláří.