Jak si mohu vybrat nejlepší léčbu bolesti sedací nohy?

Sciatická bolest nohou může být obtížnou bolestí, s níž je třeba se vypořádat, protože ovlivňuje pohyb v nohou a dolní části zad, což znamená, že taková bolest může zabránit tomu, aby se osoba normálně pohybovala v každodenním životě. Obvykle začíná v hýždě, je sedací bolest v noze ostrá, střelecká bolest, která může běžet až po zadní část nohy dolů k kotníkům. Je to způsobeno kompresí sedacího nervu, což může být zase způsobeno vypouklou míchou nebo jednoduše pevnými svaly v hýždích, dolních končetinách nebo dolní části zad. Léčba bolesti sedacího ústrojí může zahrnovat něco tak jednoduchého jako odpočinek nebo něco tak komplexního jako chirurgický zákrok.

Mnoho lékařů doporučuje fyzikální terapii a strečink ke zmírnění bolesti sedacího ústrojí, ale taková terapie musí být prováděna opatrně, protože nesprávné natahování může bolest zhoršit. Bolest sedacího ústrojí je často spíše příznakem jiného problému než samotné diagnostiky, což znamená, že pacient musí před zahájením léčebného plánu identifikovat příčinu bolesti sedacího ústrojí. Návštěva lékaře je dobré místo, kde začít. U méně závažné bolesti sedacího ústrojí může trik udělat zbytek. Umožnění uvolnění svalů a uvolnění sedacího nervu může bolest dočasně nebo trvale zmírnit v závislosti na tom, co bolest způsobuje.

Pravidelné protahování a trénink síly jádra mohou také pomoci při léčbě ischiadické bolesti. Vývojem silné skupiny základních svalů se může pacient vyhnout mnoha běžným situacím, které mohou způsobit ischiatickou bolest, jako je dlouhodobé sezení, nedostatek bederní podpory jádrových svalů nebo opakované pohyby, které nejsou podporovány dostatečně silnými svaly. Člověk by se měl poradit s fyzioterapeutem nebo profesionálním trenérem, aby zjistil, zda je základní cvičení možností léčby.

V závažnějších případech ischiadické bolesti může být předepsán lék nebo může být nutný chirurgický zákrok. Svalové relaxancia a léky proti bolesti jsou běžnými léky, které se používají k léčbě ischiadické bolesti, protože svalové relaxancia mohou pomoci uvolnit svaly, které se mohou vázat na sedací nerv. Pokud sedací bolest chrání pacienta před spaním nebo fungováním v každodenním životě, léky proti bolesti mohou tento problém zmírnit. Chirurgie, která odstraňuje kostní štěpky z míšních disků, může být také životaschopnou léčbou pro závažnější případy, ale je to poslední možnost, která problém může nebo nemusí účinně zmírnit. Poraďte se s lékařem a zjistěte, která léčba bude fungovat nejlépe.