¿Cómo elijo el mejor tratamiento para el dolor de piernas ciática?
El dolor de la pierna ciática puede ser un dolor difícil de hacer frente a que afecta el movimiento en las piernas y en la parte baja de la espalda, lo que significa que tal dolor puede evitar que una persona se mueva normalmente en la vida cotidiana. Por lo general, comenzando en las nalgas, el dolor de la pierna ciática es un dolor agudo y disparado que puede correr hasta la parte posterior de la pierna hasta los tobillos. Es causada por la compresión del nervio ciático, que a su vez puede ser causado por un disco espinal abultado o simplemente por músculos tensos en las nalgas, las piernas o la espalda baja. Tratar el dolor de la pierna ciática puede implicar algo tan simple como el descanso o algo tan complejo como la cirugía.
Muchos médicos recomiendan fisioterapia y estiramiento para aliviar el dolor ciático en las piernas, pero dicha terapia debe hacerse con cuidado, ya que estirarse incorrectamente puede empeorar el dolor. El dolor de la pierna ciática es a menudo un síntoma de otro problema en lugar de un diagnóstico en sí, lo que significa que la víctima debe identificar la causa del dolor de la pierna ciática antes de embarcarse en un plan de tratamiento. Un doctor 'S Visit es un buen lugar para comenzar. Para el dolor de piernas ciático menos severo, el descanso puede hacer el truco. Permitir que los músculos se liberen y el nervio ciático para relajarse puede aliviar el dolor temporal o permanentemente, dependiendo nuevamente de lo que está causando el dolor.
El estiramiento regular y los entrenamientos de fuerza central también pueden ayudar a tratar el dolor ciático. Al desarrollar un grupo fuerte de músculos centrales, una víctima puede evitar muchas de las situaciones comunes que pueden causar dolor ciático, como sentarse durante largos períodos de tiempo, falta de apoyo lumbar de los músculos centrales o movimientos repetitivos que no están respaldados por músculos suficientemente fuertes. Uno debe consultar a un fisioterapeuta o entrenador profesional para determinar si un entrenamiento central es una opción para el tratamiento.
En casos más severos de dolor ciático, se puede recetar medicamentos o puede ser necesaria una cirugía. Los relajantes musculares y los analgésicos son medicamentos comunes uSED para ayudar a tratar el dolor ciático, ya que los relajantes musculares pueden ayudar a aliviar los músculos que pueden estar unidos en el nervio ciático. Si el dolor ciático evita que la víctima duerma o funcione en la vida cotidiana, los analgésicos pueden ayudar a aliviar el problema. La cirugía que elimina los chips óseos de los discos espinales también puede ser un tratamiento viable para casos más severos, pero esta es una opción de último recurso que puede o no aliviar el problema de manera efectiva. Consulte a un médico para averiguar qué tratamiento funcionará mejor.