좌골 다리 통증에 대한 최상의 치료를 어떻게 선택합니까?

좌골 다리 통증은 다리의 움직임에 영향을 미치고 허리의 움직임에 영향을 미치기 때문에 대처하기 어려운 통증이 될 수 있습니다. 즉, 그러한 통증은 사람이 일상 생활에서 정상적으로 돌아 다니지 못하게 할 수 있습니다.일반적으로 엉덩이에서 시작하여 좌골 다리 통증은 날카로운 슈팅 통증으로 다리 뒤쪽으로 발목까지 내려갈 수 있습니다.좌골 신경의 압축으로 인해 발생하며, 이는 부풀어 오는 척추 디스크 또는 단순히 엉덩이, 다리 또는 허리의 단단한 근육으로 인해 발생할 수 있습니다.좌골 다리 통증을 치료하는 데는 수술만큼 복잡한 것만 큼 단순한 것이 포함될 수 있습니다.좌골 다리 통증은 종종 진단 자체가 아닌 다른 문제의 증상이므로 환자는 치료 계획을 시작하기 전에 좌골 다리 통증의 원인을 식별해야합니다.의사 방문은 시작하기에 좋은 곳입니다.덜 심한 좌골 다리 통증의 경우 휴식은 트릭을 수행 할 수 있습니다.근육이 방출되고 좌골 신경이 이완되도록 허용하면 통증의 원인에 따라 다시 통증이 일시적으로 또는 영구적으로 완화 될 수 있습니다.

정기적 인 스트레칭과 핵심 강도 운동은 또한 좌골 통증을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.강력한 핵심 근육 그룹을 개발함으로써, 환자는 오랜 시간 동안 앉아있는 것, 핵심 근육의 요추 지원 부족 또는 충분히 강력하게 지원되지 않는 반복적 인 움직임과 같은 좌골 통증을 유발할 수있는 많은 일반적인 상황을 피할 수 있습니다.근육.핵심 운동이 치료 옵션인지 확인하려면 물리 치료사 또는 전문 트레이너와상의해야합니다.sciatic 더 심한 좌골 통증의 경우 약물을 처방하거나 수술이 필요할 수 있습니다.근육 이완제와 진통제는 좌골 통증을 치료하는 데 사용되는 일반적인 약물입니다. 근육 이완제는 좌골 신경에 묶일 수있는 근육을 완화하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다.좌골 통증이 환자가 잠을 자지 못하거나 일상 생활에서 기능을 유지하는 경우, 진통제는 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.척추 디스크에서 뼈 칩을 제거하는 수술은 또한 더 심각한 경우에 대한 실행 가능한 치료법 일 수 있지만, 이는 문제를 효과적으로 완화하거나 완화하지 않을 수있는 마지막 수단 옵션입니다.어떤 치료법이 가장 잘 작동하는지 의사에게 문의하십시오.