Hoe kies ik de beste behandeling voor schiassenpijn?
HODENTE BENE PIJN kan een moeilijke pijn zijn om mee om te gaan, omdat het de beweging in de benen en onderrug beïnvloedt, wat betekent dat dergelijke pijn een persoon ervan kan weerhouden normaal te bewegen in het hele dagleven. Meestal beginnend in de billen, is heuppijnpijn een scherpe, schietende pijn die helemaal langs de achterkant van het been naar de enkels kan lopen. Het wordt veroorzaakt door compressie van de heupzenuw, die op zijn beurt kan worden veroorzaakt door een uitpuilende wervelkolomschijf of gewoon door strakke spieren in de billen, benen of onderrug. Het behandelen van heuppootpijn kan zoiets eenvoudigs inhouden als rust of zoiets complex als chirurgie.
Veel artsen bevelen fysiotherapie aan en strekken om de pijnpijn van schiassen te verlichten, maar een dergelijke therapie moet zorgvuldig worden gedaan, omdat onjuist strekken de pijn kan verergeren. HODENTE BEEN PIJN is vaak een symptoom van een ander probleem in plaats van een diagnose zelf, wat betekent dat de patiënt de oorzaak van de heuppijnpijn moet identificeren voordat hij aan een behandelplan begint. Een dokter 'Het bezoek is een goede plek om te beginnen. Voor minder ernstige heupbeenpijn kan rust het lukken. Door de spieren vrij te laten en de heupzenuw om te ontspannen kunnen de pijn tijdelijk of permanent verlichten, afhankelijk van wat de pijn veroorzaakt.
Regelmatige rek- en kernsterkte -trainingen kunnen ook helpen bij het behandelen van ischiaspijn. Door een sterke groep kernspieren te ontwikkelen, kan een patiënt veel van de gemeenschappelijke situaties vermijden die heuppijn kunnen veroorzaken, zoals lange tijd zitten, gebrek aan lumbale steun van kernspieren of repetitieve bewegingen die niet worden ondersteund door voldoende sterke spieren. Men moet een fysiotherapeut of professionele trainer raadplegen om te bepalen of een kerntraining een optie is voor behandeling.
In ernstigere gevallen van heuppijn kan medicatie worden voorgeschreven of kan een operatie nodig zijn. Spierverslappers en pijnstillers zijn veel voorkomende medicijnen uSED om heuppijn te helpen behandelen, omdat de spierverslappers kunnen helpen spieren te verlichten die op de heupzenuw kunnen binden. Als heuppijn de patiënt ervan weerhoudt te slapen of te functioneren in het dagelijks leven, kunnen pijnstillers het probleem helpen verlichten. Chirurgie die botchips van spinale schijven verwijdert, kan ook een haalbare behandeling zijn voor ernstigere gevallen, maar dit is een laatste redmiddeloptie die het probleem al dan niet effectief kan verlichten. Raadpleeg een arts om erachter te komen welke behandeling het beste zal werken.