Jaké jsou použití Maca pro muže?

Kořeny rostliny maca, neboli Lepidium meyenii , mohou lidé použít pro několik účelů. Kořen tradičně známý jako afrodiziakum může být nápomocný při zvyšování libida u mužů a při zmírňování sexuální dysfunkce. Rovněž se předpokládá, že pomůže zlepšit množství a kvalitu spermatu a spermatu, které muži produkují, a může proto přispět ke zlepšení plodnosti. Dalším hlavním využitím maca pro muže je zlepšení celkové úrovně energie, což může zase zvýšit výdrž a pomoci zlepšit výkon při sportu a jiných fyzických činnostech.

Jedním z hlavních použití maca pro muže je pomoci zlepšit sexuální funkce a touhu. Existuje nějaký důkaz, že kořen může pomoci zvýšit a regulovat produkci pohlavních hormonů, což má zase pozitivní účinky na libido a schopnost získat a udržet erekci. Některé studie ukázaly, že muži, kteří berou maca, zaznamenali zvýšenou touhu po sexuální aktivitě.

Maca může být zvláště užitečný pro starší muže, jejichž libido se s věkem snížilo, i když může být účinné i pro mladší muže. Ti s erektilní dysfunkcí mohou vidět zlepšení jejich stavu tím, že vezmou doplněk z maky. Může také pomoci zmírnit sexuální dysfunkce související se stresem, depresí nebo užíváním některých léků, jako jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).

Další z potenciálních výhod maca pro muže je zlepšení plodnosti. Kromě zlepšení touhy a schopnosti člověka mít sex může mít také pozitivní vliv na produkci spermií. Výzkum ukázal, že muži užívající maca mohou vidět nárůst množství spermatu, které produkují. Mají také tendenci produkovat větší objem spermií a spermie, které produkují, mají často větší pohyblivost. U mužů, kteří se potýkají s problémy s plodností, jako je nízký počet spermií a pohyblivost, může užívání maky zvýšit jejich šance na dosažení těhotenství s partnerem.

Další hlavní výhoda maca pro muže je její účinek na energii a výdrž. Některé výzkumy naznačily, že používání maky může pomoci snížit únavu svalů, bolestivost nebo poškození spojené s používáním během fyzické aktivity. To může zase umožnit větší vytrvalost při účasti na sportu. Má se také za to, že užívání maky zvyšuje celkovou hladinu energie a bojuje proti únavě. Tyto dva efekty společně mohou pracovat na zlepšení výkonu v atletice a dalších fyzických aktivitách.