Jaká je nejlepší léčba spánkové apnoe?

Spánková apnoe je porucha spánku, ke které dochází při zastavení dýchání během spánku. Existují dva typy spánkové apnoe. Obstrukční spánková apnoe je výsledkem překážky, která během spánku zastaví proudění vzduchu v ústech a nosu. Apnea centrálního spánku je výsledkem poruchy centrálního nervového systému, která zabraňuje přenosu mozkových signálů, které tělu říkají dech. Protože existují různé typy spánkové apnoe, existuje několik různých způsobů léčby. Nejlepší léčba spánkové apnoe se obvykle liší v závislosti na příčině poruchy.

Výběr nejlepší léčby spánkové apnoe vyžaduje soustředění se na to, co způsobuje stav. Pokud je například porucha spánku způsobena deviací septa, nejlepší léčba se bude lišit od spánkové apnoe způsobené obezitou. Obecně jsou abnormální fyzikální atributy, jako jsou velké mandle nebo deviata septa, nejlépe léčeny chirurgickým zákrokem, zatímco většina jiných příčin není dobrým kandidátem na chirurgický zákrok.

U lidí s mírnou formou onemocnění mohou být nejvhodnější léčbou spánkové apnoe změny životního stylu, které pomáhají dýchacím cestám zůstat v noci otevřené. Léky na spaní a alkohol mohou způsobit spánkové apnoe, protože umožňují větší relaxaci krku a nosních cest, takže eliminace těchto položek před spaním může pomoci. U lidí s nadváhou nebo obezitou může ztráta hmotnosti zmírnit příznaky spánkové apnoe. Léky pro alergii a nosní spreje mohou pomoci udržovat nosní průchody otevřené během spánku, stejně jako spánek na boku místo na zádech.

Používání náústku nebo jiného vybavení je často účinné u lidí se spánkovou apnoe. Náustek je ortodontisticky vyrobená položka, která sedí nad dolní čelistí a pomáhá udržovat otevřené dýchací cesty. Další možností je kontinuální přetlakové zařízení dýchacích cest, nebo CPAP. Toto zařízení jemně fouká proud vzduchu dolů do krku, aby se zajistil nepřetržitý přísun kyslíku. Mnoho lidí se středně těžkou nebo těžkou spánkovou apnoe zjistí, že tato léčba spánkové apnoe rychle snižuje vyčerpání a další příznaky, které tento stav může způsobit.

Těžká spánková apnoe může být v některých případech léčena chirurgicky. Pokud je stav způsoben fyzickou abnormalitou, jako jsou například velké mandle, je chirurgie obvykle nejlepší a nejúčinnější léčbou spánkové apnoe. Chirurgie obvykle zahrnuje odstranění nebo přetvoření přebytečné tkáně, která způsobuje obstrukční spánkové apnoe. To může zahrnovat odstranění mandlí nebo adenoidů, přetvoření čelisti pro zvětšení hrdla nebo rekonstrukci deviace septa.