Wat is de beste slaapapneu-behandeling?
Slaapapneu is een slaapstoornis die optreedt wanneer de ademhaling stopt tijdens de slaap. Er zijn twee soorten slaapapneu. Obstructieve slaapapneu is het resultaat van een obstructie die de luchtstroom in de mond en neus tijdens de slaap stopt. Centrale slaapapneu is het resultaat van een aandoening van het centrale zenuwstelsel die de overdracht van hersensignalen die het lichaam vertellen naar ademhaling voorkomt. Omdat er verschillende soorten slaapapneu zijn, zijn er verschillende behandelingen. De beste behandeling voor slaapapneu is meestal anders, afhankelijk van de oorzaak van de aandoening.
Het kiezen van de beste slaapapneu-behandeling vereist dat u zich concentreert op wat de aandoening veroorzaakt. Als de slaapstoornis bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door een afwijkend septum, zal de beste behandeling verschillen van slaapapneu veroorzaakt door obesitas. Over het algemeen kunnen abnormale fysieke eigenschappen zoals grote amandelen of een afwijkend septum het beste met een operatie worden behandeld, terwijl de meeste andere oorzaken geen goede kandidaten voor een operatie zijn.
Voor mensen met een milde vorm van de aandoening kan de meest geschikte slaapapneu-behandeling levensstijlveranderingen zijn die de luchtwegen helpen 's nachts open te blijven. Slaapmedicatie en alcohol kunnen slaapapneu veroorzaken, omdat ze meer ontspanning van de keel en neusholtes mogelijk maken, dus het kan helpen om deze items te verwijderen voordat u gaat slapen. Voor mensen met overgewicht of obesitas kan afvallen de symptomen van slaapapneu verminderen. Allergiemedicatie en neussprays kunnen helpen de neusholtes open te houden tijdens de slaap, net als slapen aan de zijkant in plaats van aan de achterkant.
Het gebruik van een mondstuk of ander apparaat is vaak effectief voor mensen met slaapapneu. Het mondstuk is een orthodontist gemaakt item dat over de onderkaak past en de luchtwegen open houdt. Een andere optie is een continu positief luchtwegdrukapparaat of CPAP. Dit apparaat blaast zachtjes een stroom lucht door de keel om een continue toevoer van zuurstof te garanderen. Veel mensen met matige of ernstige slaapapneu vinden dat deze slaapapneu-behandeling snel de uitputting en andere symptomen vermindert die de aandoening kan veroorzaken.
Ernstige slaapapneu kan in sommige gevallen met een operatie worden behandeld. Wanneer de aandoening wordt veroorzaakt door een fysieke afwijking zoals grote amandelen, is een operatie meestal de beste en meest effectieve behandeling voor slaapapneu. Chirurgie omvat meestal het verwijderen of opnieuw vormen van overtollig weefsel dat obstructieve slaapapneu veroorzaakt. Dit kan het verwijderen van amandelen of adenoïden omvatten, het opnieuw vormen van de kaak om de keel te vergroten of het reconstrueren van een afwijkend septum.