Hvad er den bedste behandling med søvnapnø?

Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der opstår, når vejrtrækningen stopper under søvn. Der er to typer søvnapnø. Obstruktiv søvnapnø er resultatet af en forhindring, der stopper luftstrømmen i munden og næsen under søvn. Central søvnapnø er resultatet af en forstyrrelse i centralnervesystemet, der forhindrer transmission af hjernesignaler, der fortæller kroppen at trække vejret. Da der er forskellige typer søvnapnø, er der flere forskellige behandlinger. Den bedste behandling med søvnapnø er normalt forskellig afhængigt af årsagen til lidelsen.

Valg af den bedste behandling med søvnapnø kræver fokus på, hvad der forårsager tilstanden. Hvis for eksempel søvnforstyrrelsen er forårsaget af et afviget septum, vil den bedste behandling være forskellig fra søvnapnø forårsaget af fedme. Generelt behandles unormale fysiske egenskaber såsom store mandler eller et afviget septum bedst med operation, mens de fleste andre årsager ikke er gode kandidater til operation.

For mennesker med en mild form for tilstanden kan den mest passende søvnapnébehandling være livsstilsændringer, der hjælper luftvejene med at holde sig åben om natten. Søvn medicin og alkohol kan forårsage søvnapnø, fordi de giver mulighed for mere afslapning af halsen og næsen, så det kan hjælpe at fjerne disse ting før søvn. For mennesker, der er overvægtige eller fede, kan det at tabe sig reducere søvnapnøsymptomer. Allergimedicin og næsespray kan hjælpe med at holde næsevejene åbne under søvn, ligesom det kan sove på siden i stedet for på ryggen.

Brug af et mundstykke eller andet udstyr er ofte effektivt for personer med søvnapnø. Mundstykket er et ortodontist-fremstillet emne, der passer over underkæben og hjælper med at holde luftvejene åbne. En anden mulighed er en kontinuerlig positiv luftvejstrykanordning, eller CPAP. Denne enhed blæser forsigtigt en luftstrøm ned i halsen for at sikre en kontinuerlig forsyning af ilt. Mange mennesker med moderat eller svær søvnapnø finder ud af, at denne søvnapnébehandling hurtigt reducerer udmattelsen og andre symptomer, som tilstanden kan forårsage.

Svær søvnapnø kan i nogle tilfælde behandles med operation. Når tilstanden er forårsaget af en fysisk abnormitet, såsom store mandler, er kirurgi typisk den bedste og mest effektive behandling med søvnapnø. Kirurgi involverer normalt fjernelse eller omformning af overskydende væv, der forårsager obstruktiv søvnapnø. Dette kan omfatte fjernelse af mandler eller adenoider, omformning af kæben for at forstørre halsen eller rekonstruktion af et afviget septum.