Qual é o melhor tratamento para apneia do sono?
A apneia do sono é um distúrbio do sono que ocorre quando a respiração para durante o sono. Existem dois tipos de apneia do sono. A apneia obstrutiva do sono é o resultado de uma obstrução que interrompe o fluxo de ar na boca e no nariz durante o sono. A apneia central do sono é o resultado de um distúrbio do sistema nervoso central que impede a transmissão de sinais cerebrais que dizem ao corpo para respirar. Como existem diferentes tipos de apneia do sono, existem vários tratamentos diferentes. O melhor tratamento para apneia do sono geralmente é diferente, dependendo da causa do distúrbio.
Escolher o melhor tratamento para apneia do sono requer foco no que está causando a doença. Se o distúrbio do sono for causado por desvio de septo, por exemplo, o melhor tratamento será diferente da apneia do sono causada pela obesidade. Geralmente, atributos físicos anormais, como amígdalas grandes ou desvio de septo, são melhor tratados com cirurgia, enquanto a maioria das outras causas não são boas candidatas à cirurgia.
Para pessoas com uma forma leve da doença, o tratamento mais adequado para apneia do sono pode ser mudanças no estilo de vida que ajudam as vias aéreas a permanecerem abertas à noite. Medicamentos para dormir e álcool podem causar apneia do sono, pois permitem mais relaxamento da garganta e das vias nasais, portanto, a eliminação desses itens antes do sono pode ajudar. Para pessoas com sobrepeso ou obesidade, a perda de peso pode reduzir os sintomas da apneia do sono. Medicamentos alérgicos e sprays nasais podem ajudar a manter as passagens nasais abertas durante o sono, assim como o sono lateral e não nas costas.
O uso de um bocal ou outro equipamento geralmente é eficaz para pessoas com apneia do sono. O bocal é um item fabricado por ortodontista que se encaixa na mandíbula inferior e ajuda a manter as vias aéreas abertas. Outra opção é um dispositivo de pressão positiva contínua nas vias aéreas, ou CPAP. Este dispositivo sopra suavemente uma corrente de ar pela garganta para garantir um suprimento contínuo de oxigênio. Muitas pessoas com apneia do sono moderada ou grave acham que esse tratamento reduz rapidamente a exaustão e outros sintomas que a condição pode causar.
A apneia grave do sono pode, em alguns casos, ser tratada com cirurgia. Quando a condição é causada por uma anormalidade física, como grandes amígdalas, por exemplo, a cirurgia geralmente é o melhor e mais eficaz tratamento para apneia do sono. A cirurgia geralmente envolve a remoção ou remodelagem do excesso de tecido que está causando apneia obstrutiva do sono. Isso pode incluir a remoção de amígdalas ou adenóides, a remodelagem da mandíbula para aumentar a garganta ou a reconstrução de um desvio de septo.