Qual é o melhor tratamento da apneia do sono?
A apneia do sono é um distúrbio do sono que ocorre quando a respiração para durante o sono. Existem dois tipos de apneia do sono. A apneia obstrutiva do sono é o resultado de uma obstrução que impede o fluxo de ar na boca e no nariz durante o sono. A apneia central do sono é o resultado de um distúrbio do sistema nervoso central que impede a transmissão de sinais cerebrais dizendo ao corpo para respirar. Como existem diferentes tipos de apneia do sono, existem vários tratamentos diferentes. O melhor tratamento com apneia do sono geralmente é diferente, dependendo da causa do distúrbio.
Escolher o melhor tratamento da apneia do sono requer foco no que está causando a condição. Se o distúrbio do sono for causado por um septo desviado, por exemplo, o melhor tratamento será diferente da apneia do sono causada pela obesidade. Geralmente, atributos físicos anormais, como amígdalas grandes ou septo desviado, são melhor tratados com cirurgia, enquanto a maioria das outras causas não são bons candidatos à cirurgia.
Para pessoas com uma forma leve de condição, o tratamento mais apropriado para apneia do sono pode ser mudanças no estilo de vida que ajudam as vias aéreas a permanecer abertas à noite. Os medicamentos para o sono e o álcool podem causar apneia do sono, porque eles permitem mais relaxamento da garganta e das passagens nasais, portanto, a eliminação desses itens antes do sono pode ajudar. Para pessoas com sobrepeso ou obesidade, a perda de peso pode reduzir os sintomas da apneia do sono. Medicamentos de alergia e sprays nasais podem ajudar a manter as passagens nasais abertas durante o sono, assim como dormir na lateral, em vez das costas.
Usar um bocal ou outro equipamento geralmente é eficaz para pessoas com apneia do sono. O bocal é um item ortodontista que se encaixa na mandíbula inferior e ajuda a manter as vias aéreas abertas. Outra opção é um dispositivo de pressão positivo contínuo das vias aéreas, ou CPAP. Este dispositivo sopra suavemente um fluxo de ar na garganta para garantir um suprimento contínuo de oxigênio. HomemY Pessoas com apneia moderada ou grave do sono descobrem que esse tratamento com apneia do sono reduz rapidamente a exaustão e outros sintomas que a condição pode causar.
A apneia grave do sono pode, em alguns casos, ser tratada com cirurgia. Quando a condição é causada por uma anormalidade física, como amígdalas grandes, por exemplo, a cirurgia é tipicamente o melhor e mais eficaz tratamento da apneia do sono. A cirurgia geralmente envolve a remoção ou reformulação do excesso de tecido que está causando apneia obstrutiva do sono. Isso pode incluir a remoção de amígdalas ou adenóides, reformulação da mandíbula para aumentar a garganta ou reconstruir um septo desviado.