Jaký je rozdíl mezi akupunkturou a akupresurou?
Primární rozdíl mezi akupresurou a akupunkturou spočívá v tom, že ten druhý používá tenké jehly při řešení zdravotních problémů, zatímco první nezlomí vaši pokožku. Obě metody holistické medicíny však mají mnoho společného, protože oba jsou založeny na dotycích meridiánů, kteří mají v celém těle energii nebo Chi. V tradiční čínské medicíně, TCM jsou nemoci způsobeny blokováním chi někde podél čtrnácti meridiánů, takže jak akupresura, tak akupunktura povzbuzují energii, aby znovu volně proudila; Používají se k léčbě alergií, artritidy, deprese, nevolnosti, migrénových bolesti hlavy, menstruačních křečí a úzkosti, podle filosofie TCM. Nepodobují se jehelům, které vidíte v kanceláři západního lékaře, protože neinjekční materiál. Akupunkturní jehly jsou flexibilní délky jednorázového, hypoalergenního, sterilního kovu, který trénovaný akupunkturistický delicatEly vkládá pod kůži do svalu a tkáně. Když to bude správně provedeno, nemělo by to vůbec bolet. Jehly dosahují určitých oblastí, které se nazývají tlakové body, aby rozbily blokády. Akupunktura musí být prováděna praktikem, který má zkušenosti s TCM. Několik tlakových bodů v konkrétních kombinacích je přístupné současně. Akupunkturista musí dosáhnout holé kůže, a proto pacient obvykle před ošetřením převlékne.
Kdokoli se může snadno naučit akupresuru z příručky, zejména tlakových bodů, které zmírňují běžné nepohodlí. Miniaturní masáže můžete provést na sobě, kdekoli. Předpokládá se, že masírování svalu umístěného mezi palcem a ukazováčkem ulehčí dehydratační bolesti hlavy, zatímco stiskne místo na vnitřní straně předloktí, usnadňuje pohyb Sickness. Akupresurista se dotýká pouze jednoho nebo dvou tlakových bodů najednou, protože používají prsty, palce, dlaně a lokty. Protože je to podobné masáži, lze jej podávat pomocí volného oblečení.
akupresura je mnohem starší než akupunktura, která se datuje až do 2500 BCE v Číně. Obě praktiky byly nedávno hodnoceny podle západních medicínských standardů; Některé studie zjistily, že jsou účinné. Například pacienti s rakovinou podstupující chemoterapii a trpící extrémní nevolnost používali akupresuru, aplikovanou prostřednictvím náramku, aby omezili jejich nevolnost s konzistentními výsledky.
Obecně, protože akupunkturní nástroj je tak tenký, vyžaduje větší přesnost, ale může přinést rychlejší úlevu. Na druhé straně je akupresura méně přesná, protože nástroj je stejně široký jako prst. Pak opět může rychlá reliéf přicházet s vedlejšími účinky při uvolňování toxinů nebo přepracování svalových skupin. Akupresura vyvolává méně vedlejších účinků, podobně jako masáž hluboké tkáně, a jáje obtížnější dělat „nesprávně“ zhoršit onemocnění.