Jaké je nejčastější ošetření s uklouznutím disku?

Ošetření kluzným diskem se může lišit v závislosti na závažnosti zranění. Léčba na nejméně těžká zranění může být často prováděna doma teplem nebo ledem a malým lékařským zásahem. Léčba uklouznutého disku někdy vyžaduje návštěvu ordinace lékaře a předpis léků. V nejhorších případech může léčba skluzu vyžadovat chirurgický zákrok.

Slipped disk se také nazývá prasklý disk, herniovaný disk nebo prolapovaný disk. Obvykle ovlivňuje dolní část zad a krk. Vyskytuje se, když se polštářky nebo disky roztrhnou nebo roztrhnou. Pokud k tomu dojde, gel uvnitř disku může vytékat a vytvářet tlak na nervy nebo míchu. Výsledkem je bolest v oblasti poškozeného disku a oblasti ovládané stlačeným nervovým vláknem.

U některých lidí může léčba uklouznutím disku probíhat doma. Individuální péče o sebe doma obvykle aplikuje na poškozenou oblast topnou podložku nebo chladicí balíček. V některých případech může být fyzická aktivita omezena, ale obvykle není doporučen úplný odpočinek. Lze také použít volně prodejné léky, jako je ibuprofen nebo acetaminofen.

Jakmile se zraněná oblast bude cítit lépe, existují určitá cvičení, která mohou být doporučena. Některá cvičení pro ošetření kluzných disků mohou být prováděna doma, zatímco některá mohou, alespoň zpočátku, muset být provedena s fyzioterapeutem nebo zkušeným instruktorem. Například vodní aerobik a bazénová cvičení jsou skvělé způsoby, jak posílit svaly zad, ale fyzioterapeut možná bude muset jednotlivce naučit cvičení, aby se oblast znovu nezranila. Pilates a jóga jsou často docela prospěšné k léčbě uklouznutého disku také.

Někdy volně prodejné léky nestačí k léčbě bolesti spojené s vyklouznutím disku. V těchto případech může lékař doporučit a předepsat jiná protizánětlivá léčiva. Některé léky působí na uvolnění napjatých svalů a svalových křečí kolem poraněné oblasti. Lékař může občas předepsat také léčbu bolesti steroidy nebo narkotiky.

Pokud se zasunutá plocha disku nemůže sama o sobě léčit a pokud je bolest příliš silná, může být doporučen chirurgický zákrok. Protože čas a základní péče často pracují na vyřešení většiny příznaků spojených s prokluzem disku, chirurgie se obvykle nebere v úvahu, dokud nebyly vyzkoušeny jiné možnosti a pro pacienta selhaly. Existuje několik možností pro lidi podstupující chirurgický zákrok, odborník pokryje každou z možností u pacienta a rozhodne, která varianta je nejlepší.

Přestože existují postupy pro uklouznutí disku, prevence je nejlepší volbou. Pravidelné cvičení je velmi důležité. Pomůže to snížit pravděpodobnost, že disk ztvrdne a zlomí se. Posílí také svaly v zádech a poskytne páteři zvláštní oporu. Kromě toho by se měl při zvedání používat správný tvar a v době těžkého zvedání by se měla používat zadní vzpěra.