Hvad er den mest almindelige behandling med gliderede skiver?
Behandling med skiver kan variere afhængigt af alvorligheden af skaden. Behandling for de mindst alvorlige kvæstelser kan ofte udføres hjemme med varme eller is og lidt medicinsk indgreb. Undertiden kræver behandling af en glidende disk et besøg på et lægekontor og en recept til medicin. I de værste tilfælde kan behandling med skiver med skiver muligvis kræve operation.
En slippet disk kaldes også en brudt disk, en herniated disk eller en foldet disk. Det påvirker typisk korsryggen og nakken. Det opstår, når puderne eller skiverne mellem hvirveldyrene sprænger eller opdeles. Når dette sker, kan gelen inde i disken sive ud, hvilket skaber pres på nerver eller rygmarv. Resultatet er smerter i området af den beskadigede skive og det område, der kontrolleres af den knuste nervefiber.
For nogle mennesker kan behandling med skiver med skiver forekomme derhjemme. En person, der plejer sig selv, vil typisk anvende en varmepude eller en kold pakning på det skadede område. I nogle tilfælde kan fysisk aktivitet være begrænset, men komplet sengeleje foreslås normalt ikke. Over-the-counter medicin, såsom ibuprofen eller acetaminophen, kan også bruges.
Når det skadede område har det bedre, er der visse øvelser, der kan anbefales. Nogle øvelser til behandling af skiver med skiver kan udføres derhjemme, mens nogle måske i det mindste oprindeligt skal udføres med en fysioterapeut eller en dygtig instruktør. F.eks. Er vandaerobic og pooløvelser gode måder at styrke rygmusklerne på, men en fysioterapeut kan muligvis være nødt til at lære individerne øvelserne, så området ikke bliver genskadet. Pilates og yoga er ofte meget fordelagtige til at behandle en glidende disk også.
Nogle gange er medicin, der ikke er købt, ikke til at behandle smerterne i forbindelse med en glideret disk. I disse tilfælde kan andre antiinflammatoriske lægemidler anbefales og ordineres af en læge. Nogle lægemidler arbejder på at slappe af de stramme muskler og muskelspasmer, der omgiver det skadede område. Lejlighedsvis kan en læge også ordinere en runde steroider eller narkotika til behandling af smerten.
Hvis området med den glidende skive ikke kan heles på egen hånd, og hvis smerten er for alvorlig, kan en kirurgi anbefales. Da tid og grundlæggende pleje ofte arbejder for at løse de fleste af de symptomer, der er forbundet med en glidende disk, overvejes kirurgi normalt ikke, før andre muligheder er forsøgt, og de har mislykket for patienten. Der er flere muligheder for personer, der gennemgår operation, en specialist vil dække hver af mulighederne med patienten og beslutte, hvilken mulighed der er bedst.
Selvom der findes behandlinger til en skiskid, er forebyggelse den bedste mulighed. Træning regelmæssigt er meget vigtig. Det vil hjælpe med at mindske sandsynligheden for, at en disk hærder og går i stykker. Det vil også styrke musklerne i ryggen for at give rygsøjlen ekstra støtte. Derudover skal der anvendes korrekt form ved løft, og en rygstøtte skal bruges i tider med tunge løft.