Jak si mohu vybrat nejlepší jógové studio?
Výběr nejlepšího jógového studia je důležitým osobním rozhodnutím pro ty, kteří pravidelně praktikují jógu. Studio správného jógy by mělo nejen nabízet typ jógy, kterou student cvičí, ale měl by jej nabídnout v pohodlných dobách. V závislosti na typu jógy by studio mělo mít nějaké vybavení, jako jsou sprchy, šatny nebo vybavení. Instruktoři ve studiu by měli mít zkušenosti nebo školení, aby mohli vést s autoritou. Konečně, celkový pocit studia - včetně množství světla, prostoru a ostatních studentů - by měl být příjemný a pohodlný.
Jednou z prvních věcí, které je třeba zvážit při výběru nejlepšího studia jógy, je umístění. Studio by nemělo být příliš daleko od práce nebo domova, pokud to není naprosto nutné. Důležitý faktor k prozkoumání při zvažování jógového studia je důležitou faktorem, který je při zvažování jógového studia, důležitou faktorem, který je daleko od ateliéru, který je daleko, může negovat prospěšné účinky jógy.Rozvrh tříd. Vhodné třídy by měly být k dispozici ve vhodných časech po celý týden. Člověk by měl být také jistotou, že plán třídy je poměrně stabilní, protože některá menší studia by mohla obejít měnící se plány svých instruktorů a často měnit časy třídy.
Jeden by měl také prozkoumat úroveň tříd a instruktorů ve studiu jógy. Měly by být k dispozici třídy na požadované úrovni. Některá studia neuvádějí úrovně svých plánů, v takovém případě může být nutné pozorovat nebo vzít třídu, aby přesně zjistila, co se děje. Může pomoci požádat někoho ve studiu, aby popsal něco z toho, co se děje ve třídách, protože různí instruktoři mohou mít různé představy o tom, co představuje začátečníky nebo pokročilou třídu.
Při pokusu o nalezení nejlepšího studia jógy se možná bude chtít podívat na skutečný prostor, který studio jógy zabírá. Některé základní thIngs, které je třeba hledat, jsou dostatečné koupelny, dobré osvětlení a možná okna pro přirozené světlo. U intenzivních typů jógy by mohla být užitečná šatná místnost a sprchy. Pokud je to možné, měl by se porovnat velikost třídy s velikostí místnosti, aby se ujistil, že nejsou přeplněni. Klimatizace v halách nebo šatny by mohla být také velký rozdíl.
Instruktoři by měli být také zváženi při výběru nejlepšího zařízení na jógu. Měli by mít buď trénink nebo spoustu osobních zkušeností. Důležitá je také úroveň pohodlí studenta s instruktory, protože vedou třídy. Někteří pokročilí učitelé jógy mohou zapomenout, že se začátečníci musí učit, takže pomáhá zajistit, aby byli schopni vést mnoho různých úrovní studentů a dělat to efektivně.
Nakonec se bude nejlepší studio jógy cítit pohodlně a relaxační. Jakékoli studio, které podněcuje úzkost nebo důraz na návštěvu, bude mít pravděpodobně stejný výsledek během třídy jógy. Ostatní studenti, instruktážUctors a nakonec by samotný prostor měl být přijatelný.