Wie wähle ich das beste Yoga -Studio aus?
Die Auswahl des besten Yoga -Studios ist eine wichtige persönliche Entscheidung für diejenigen, die regelmäßig Yoga praktizieren. Das richtige Yoga -Studio sollte nicht nur die Art von Yoga anbieten, die die Studenten praktizieren, sondern es auch zu bequemen Zeiten anbieten. Abhängig von der Art des Yoga sollte das Studio einige Annehmlichkeiten wie Duschen, Umkleideraum oder Ausrüstung haben. Die Ausbilder im Studio sollten Erfahrung oder Schulungen haben, damit sie mit Autorität führen können. Schließlich sollte das allgemeine Gefühl eines Studios - einschließlich der Lichtmenge, des Raums und der anderen Schüler - angenehm und komfortabel sein. Das Studio sollte nicht zu weit von der Arbeit oder zu Hause entfernt sein, es sei denn, es ist absolut erforderlich. Der Stress, zu und von einem weit entfernten Studio zu gelangenDer Zeitplan der Klassen. Geeignete Klassen sollten während der gesamten Woche zu bequemen Zeiten erhältlich sein. Man sollte auch sicher sein, dass der Klassenplan ziemlich stabil ist, da einige kleinere Studios möglicherweise um die sich ändernden Zeitpläne ihrer Ausbilder arbeiten und häufig die Klassenzeiten ändern.
Einer sollte auch den Grad der Klassen und Ausbilder im Yoga -Studio untersuchen. Klassen auf der gewünschten Ebene sollten verfügbar sein. In einigen Studios werden ihre Zeitpläne nicht aufgeführt. In diesem Fall kann es erforderlich sein, eine Klasse zu beobachten oder zu nehmen, um genau zu sehen, was getan wird. Es kann helfen, jemanden im Studio zu bitten, einige von dem zu beschreiben, was in den Klassen passiert
Wenn man versucht, das beste Yoga -Studio zu finden, möchte man sich den tatsächlichen Raum, den das Yoga -Studio belegt, betrachten. Einige grundlegende thEs gibt angemessene Badezimmer, gute Beleuchtung und möglicherweise Fenster für natürliches Licht. Für intensive Arten von Yoga könnten ein Umkleideraum und eine Schauer nützlich sein. Wenn möglich, sollte eine Klassengröße mit der Raumgröße verglichen werden, um sicherzustellen, dass sie nicht überfüllt sind. Klimaanlage in den Hallen oder Umkleidekabinen könnte auch einen großen Unterschied machen.
Die Ausbilder sollten auch bei der Auswahl der besten Yoga -Einrichtung in Betracht gezogen werden. Sie sollten entweder ein Training oder viele persönliche Erfahrungen haben. Auch das Grad an Komfort eines Schülers mit den Ausbildern ist wichtig, da sie die Klassen leiten werden. Einige fortgeschrittene Yogalehrer vergessen möglicherweise, dass Anfänger lernen müssen. Daher hilft es, sicherzustellen, dass sie viele verschiedene Schülerebene leiten und dies effektiv tun.
Am Ende fühlt sich das beste Yoga -Studio wohl und entspannend an. Jedes Studio, das einen Besuch an Angst oder Stress anregt, wird wahrscheinlich das gleiche Ergebnis während einer Yoga -Klasse haben. Die anderen Studenten, die InstrumentUctors und letztendlich sollte der Raum selbst akzeptabel sein.