Jaká je použití kopřivy během těhotenství?
Nettle má řadu vlastností, které mohou být užitečné pro udržení zdravých žen během těhotenství. Je velmi užitečný pro udržení dobré funkce ledvin. V kopřivě je několik vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro konzumaci těhotných žen. Předpokládá se, že použití kopřivy během těhotenství pomáhá posílit vaskulární systém. Je také známo, že zlepšuje produkci mateřského mléka, a to jak v množství, tak kvalitě. Vzhledem k tomu, že objem krve se během těhotenství výrazně zvyšuje, musí ledviny tvrději pracovat na zpracování a očištění, takže jejich správné fungování je rozhodující. Kopřiva může také pomoci posílit ledviny, což zase pomáhá manipulaci s touto zvýšenou aktivitou. Pracuje také tak, aby se vyhýbaly nahromadění minerálů, které mohou vést k ledvinovým kamenům. Má VVysoký obsah železa, což může pomoci snížit šance na rozvoj anémie. Nettle také poskytuje velké množství kyseliny listové, což je velmi důležité pro vývoj plodu a může pomoci snížit riziko určitých vrozených vad. Vápník v kopřivě může pomoci snížit bolest svalů a křeče v nohou, což může být pro některé těhotné ženy problém a poporodní křeče dělohy. Poskytuje také významné úrovně vitamínů A, D a K, stejně jako draslík, fosfor a síru.
Vaskulární systém může také těžit z použití kopřivy během těhotenství. Nettle je známá pro zvyšování síly a odolnosti tepen a žil; Zvýšený objem krve a celkový dodatečný fyzický stres těhotenství činí tuto kvalitu velmi žádoucí pro těhotné ženy. Ženy mohou být náchylné k získání hemoroidů během těhotenství, takže posilující účinek kopřivy nažíly mohou pomoci zmírnit tento problém. Šance na rozvoj křečových žil, další běžný problém v těhotenství, lze snížit. Kopřiva může také pomoci minimalizovat potenciál krvácení během a po porodu.
Zatímco použití kopřivy během těhotenství může být velmi užitečné, jeho další používání po porodu se také doporučuje, protože to může pomoci s produkcí mateřského mléka. Mnoho žen zjistilo, že jejich produkce mléka se zvyšuje s použitím kopřivy. Může to také zpříjemnit mléko a více výživné pro dítě.