Hvad er anvendelserne af brændenælde under graviditet?

Nettle har en række egenskaber, som kan være nyttige til at holde kvinder sunde under graviditeten. Det er meget nyttigt at opretholde god nyrefunktion. Der er flere vitaminer og mineraler i brændenælde, som er vigtige for gravide kvinder at forbruge. Brug af brændenælde under graviditet menes at hjælpe med at styrke det vaskulære system. Det er også kendt at forbedre produktionen af ​​modermælk, både i mængde og kvalitet.

At tage brændenælde under graviditet er kendt for at holde nyrerne sunde. Da blodvolumen stiger markant under graviditeten, er nyrerne nødt til at arbejde hårdere for at behandle og rense det, så det er kritisk at holde dem korrekt. Nettle kan også hjælpe med at gøre nyrerne stærkere, hvilket igen hjælper med at håndtere denne øgede aktivitet. Det fungerer også for at holde dem fri for mineralopbygning, der kan føre til nyresten.

Den brede vifte af vitaminer og mineraler i brændenælde gør det til et ideelt supplement under graviditet. Det har en vEry højt jernindhold, som kan hjælpe med at mindske chancerne for at udvikle anæmi. Nettle leverer også en stor mængde folinsyre, hvilket er meget vigtigt for fosterudvikling og kan hjælpe med at mindske risikoen for visse fødselsdefekter. Calcium i brændenælde kan hjælpe med at reducere muskelsmerter og krampe i benene, hvilket kan være et problem for nogle gravide kvinder og kramper efter livmoderen. Det giver også betydelige niveauer af vitaminer A, D og K, såvel som kalium, fosfor og svovl.

Det vaskulære system kan også drage fordel af brug af brændenælde under graviditet. Nettle er kendt for at øge arteriernes og venerne og venens styrke; Den øgede blodvolumen og den samlede yderligere fysiske stress af graviditet gør denne kvalitet meget ønskelig for gravide kvinder. Kvinder kan være tilbøjelige til at få hæmorroider, mens de er gravide, så den styrkende virkning af brændenældeVenerne kan hjælpe med at lindre dette problem. Chancerne for at udvikle åreknuder, et andet almindeligt problem i graviditeten, kan reduceres. Nettle kan også hjælpe med at minimere potentialet for blødning under og efter fødslen.

Mens brugen af ​​brændenælde under graviditet kan være meget nyttig, anbefales dens fortsatte anvendelse efter fødslen også, da det kan hjælpe med modermælkproduktionen. Mange kvinder har fundet ud af, at deres mælkeproduktion stiger med brugen af ​​brændenælde. Det kan også gøre mælken rigere og mere nærende for babyen.