Co je čaj na půst?

čaj nalačno je bylinkový nápoj na trh, který pomáhá lidem udržovat rychlé nebo období nejednocení potlačením chuti k jídlu a prováděním různých dalších funkcí. Čaj je vyroben ze speciální směsi bylin, které jsou údajně pomoci potlačit hlad, který Dieters obvykle zažívá při postišti nebo udržování velmi nízkokalorické stravy. Ostatní byliny zahrnuté v čaji se říká, že pomáhají detoxikovat tělo, očistit odpad ze systému těla a zvyšovat energii a vytrvalost.

Složky běžně vyskytující se v čaji nalačno zahrnují kořen lékořice pro chuť; Garcinia ovocný extrakt, o kterém se říká, že zpomaluje produkci tuků a potlačuje chuť k jídlu; Kořen kořene žlutého doku a kořen lopuku, o nichž se říká, že pomáhají čistit jater; Skořicová kůra a černý pepř, o nichž se předpokládá, že pomáhají zvýšit oběh a metabolismus; Červený jetel, čistič krve; a indický list Bacopa, hloh bobule a list vojtěšky, o nichž se říká, že pomáhají tělu při odstraňování odpadu. Populární otrubyDS stojí asi 5 USD dolarů za 16 čajových sáčků. Čaj se připravuje podobně jako jiné horké čaje: lití vroucí vody na čajový sáček a umožňující mu po dobu pěti až 10 minut strmé.

Časy nalačno nejsou schváleny Správou Spojených států Food and Drug Administration (FDA), protože se považují za bylinné doplňky, které před prodáním přes přepážku nepotřebují schválení FDA. FDA sleduje bezpečnost produktu a může podniknout kroky proti společnosti vyrábějící produkt, pokud je považována za nebezpečné. Čaj nalačno nemá za cíl předcházet, léčit, diagnostikovat nebo léčit jakoukoli onemocnění, ale pouze na pomoc při rychlejší touze zdržet se jídla. Nedoporučuje se, aby čaj nalačno byl používán těhotnými nebo ošetřovatelskými nebo dalšími zdravotními problémy. Doktor by měl být konzultován dříve, než se člověk rozhodne pít výhradně čaj na půst.

Půst je aktem záměrně abstAining z jídla a někdy se také zdržuje pití v závislosti na typu rychlého. Pokud tělo nedostává glukózu po delší dobu, bude to trvat z vlastního skladování tuku, aby se napájela energii. Studie ukázaly, že půst po krátkou dobu může být prospěšný pro zdraví člověka, včetně snížení liproproteinu s nízkou hustotou, který se běžně nazývá LDL cholesterol nebo „špatný“ cholesterol; snížené riziko nemoci; a možnost prodloužení životnosti. Půst po dobu jednoho týdne nebo déle však může způsobit vážné vedlejší účinky, jako je nízký krevní tlak, výpadky, srdeční problémy a selhání ledvin.