Vad är fasta te?
fasta te är en örtdryck som marknadsförs för att hjälpa människor att upprätthålla en snabb eller period av att inte äta genom att undertrycka aptit och utföra en mängd andra funktioner. Teet är tillverkat av en speciell blandning av örter som påstås hjälpa till att undertrycka den hunger som dieters vanligtvis upplever samtidigt som de fasta eller upprätthåller en mycket lågkalorin. Andra örter som ingår i teet sägs hjälpa till att avgifta kroppen, rensa avfall från kroppens system och öka energi och uthållighet.
ingredienser som vanligtvis finns i fasta te inkluderar lakritsrot för smak; Garcinia fruktekstrakt, som sägs långsamt fettproduktion och undertrycka aptiten; Gul bryggorot och burdockrot, som sägs hjälpa till att rensa levern; kanelbark och svartpeppar, som tros hjälpa till att öka cirkulationen och metabolismen; röd klöver, en blodrenare; och Indian Bacopa Leaf, Hawthorn Berry och Alfalfa Leaf, som sägs hjälpa kroppen att eliminera avfall. Populärt kliDS kostar cirka $ 5 US -dollar för 16 tepåsar. Teet förbereds ungefär som andra heta teer: hälla kokande vatten över en tepåse och låter det branta i fem till 10 minuter.
Fastande te är inte godkända av USA: s Food and Drug Administration (FDA) eftersom de betraktas som växtbaserade tillskott, som inte behöver FDA -godkännande innan de säljs över räknaren. FDA övervakar säkerheten för en produkt och kan vidta åtgärder mot företaget som tillverkar produkten om den anses vara osäker. Fasta te är inte avsett att förebygga, bota, diagnostisera eller behandla någon sjukdom utan bara för att hjälpa till i snabbare önskan att avstå från att äta. Det rekommenderas inte att fasta te används av dem som är gravida eller ammar eller har andra hälsoproblem. En läkare bör konsulteras innan man beslutar att dricka fasta te exklusivt.
fasta är handlingen av avsiktligt abstAining från att äta, och ibland också avstå från att dricka, beroende på snabb typ. När kroppen inte får glukos under en längre tid kommer den att ta från sin egen fettlagring för att leverera energi. Studier har visat att fasta under korta perioder kan vara till nytta för ens hälsa, inklusive en minskning av lågdensitet liproprotein, som vanligtvis kallas LDL-kolesterol eller "dåligt" kolesterol; minskad risk för sjukdom; och möjligheten till ökad livslängd. Fasta i en vecka eller längre kan emellertid ge allvarliga biverkningar som lågt blodtryck, blackouts, hjärtproblem och njursvikt.