Hvad er fastende te?

Fastende te er en urtedrik, der markedsføres for at hjælpe folk med at opretholde en hurtig eller periode med ikke at spise ved at undertrykke appetit og udføre en række andre funktioner. Te er lavet af en speciel blanding af urter, der påstås at hjælpe med at undertrykke den sult, som diæter typisk oplever, mens de faste eller opretholder en meget lavt kalorieindhold. Andre urter inkluderet i te siges at hjælpe med at afgifte kroppen, rense affald fra kroppens system og øge energi og udholdenhed.

Ingredienser, der ofte findes i fastende te, inkluderer lakridsrot for smag; Garcinia -frugtekstrakt, der siges at produktion af langsom fedt og undertrykke appetitten; Gul dock rod og burdock rod, der siges at hjælpe med at rense leveren; kanelbark og sort peber, som menes at hjælpe med at øge cirkulationen og stofskiftet; Rød kløver, en blodrenser; og indisk bacopa -blad, hagtorn bær og lucerne blad, som siges at hjælpe kroppen med affalds eliminering. Populær klidDS koster omkring $ 5 amerikanske dollars for 16 teposer. Teen er tilberedt meget som andre varme te: hældende kogende vand over en tepose og lader den stejle i fem til 10 minutter.

Fastende te er ikke godkendt af De Forenede Staters Food and Drug Administration (FDA), fordi de betragtes som urtetilskud, som ikke har brug for FDA -godkendelse, før de sælges over disk. FDA overvåger et produkts sikkerhed og kan gribe ind mod virksomheden, der fremstiller produktet, hvis det anses for at være utrygt. Fastende te er ikke beregnet til at forhindre, helbrede, diagnosticere eller behandle nogen sygdom, men blot for at hjælpe med hurtigere ønske om at undlade at spise. Det anbefales ikke, at fastende te bruges af dem, der er gravide eller sygepleje eller har andre sundhedsmæssige problemer. En læge skal konsulteres, før en beslutter at drikke fastende te udelukkende.

Faste er handlingen med målbevidst afholdtAining fra at spise, og undertiden afholder sig også af at drikke, afhængigt af typen af ​​hurtigt. Når kroppen ikke modtager glukose i en længere periode, vil det tage fra sin egen fedtopbevaring for at levere energi. Undersøgelser har vist, at faste i korte perioder kan være gavnlige for ens helbred, herunder et fald i liproprotein med lav densitet, som ofte kaldes LDL-kolesterol eller "dårligt" kolesterol; reduceret risiko for sygdom; og muligheden for øget levetid. Fasten i en uge eller længere kan imidlertid give alvorlige bivirkninger såsom lavt blodtryk, blackouts, hjerteproblemer og nyresvigt.