Co je čaj Spearmint?

Čaj Spearmint je bylinkový tisan vyrobený z Spearmint, člena rodiny mincovny, která se po staletí kultivovala pro kulinářské použití. Kromě toho, že se jedná o klíčovou složku v čaji Spearmint, se Spearmint používá také v mátovém julupu a oleje extrahované z této rostliny se často používají k ochucení různých potravin a produktů, jako je zubní pasta. Mnoho obchodů nesou listy Spearmint za účelem výroby Tisanes a lidé mohou také růst a sklízet vlastní. Je to přesněji tisane, destilace listů, květin, větviček, kořenů nebo kůry ze jiných zdrojů než čajová rostlina. Jedním z klíčových rozdílů mezi čajem a tisanem je, že tisanes postrádá kofein. Čaje a Tisany jsou však připraveny stejným způsobem a mnoho lidí používá termín „čaj“ k popisu Tisanes.ew a Spearmint Tisane. Sušené listy jsou buď ponořeny v horké vodě po dobu pěti až 10 minut, nebo pomalu zahřívány na sporáku v pánvi plné vodě, která se přiblíží k bodu varu, aniž by bylo skutečně dovoleno vařit. V obou případech může být nápoj vařen na chuť osoby, která ho bude pít. Někteří lidé mají rádi velmi silné Tisanes, zatímco jiní mají rádi mírnější, jemnější chuť.

Tento tisane lze konzumovat horké nebo studené. Čaj Spearmint je často popisován jako osvěžující a čisticí příroda a je klasicky konzumován prosté, bez přidaných sladidel nebo jiných ingrediencí. Lidé to mohou pít čistě pro chuť, ale také se konzumuje jako trávicí pomůcka. Čaj Spearmint čaj může snížit nadýmání, říknutí, střevní úzkost, pálení žáhy a nevolnost a lidé, kteří jej pravidelně pijí, mohou zjistit, že jejich trávení je obecně jednodušší. Zdá se, že čaj také blokuje ACAndrogen v těle, což z něj může učinit přirozenou léčbu hirsutismu u žen a vypadávání vlasů u mužů.

Kromě sušených listů mohou kuchaři také využívat dehydratované listy spolu s čerstvými a zmrazenými listy. V případě sušené a dehydratované Spearmint by měly být listy skladovány na chladném a suchém místě ze slunečního světla a měly by být využívány do šesti měsíců, aby bylo možné co nejlépe získat chuť. Zmrazené listy si mohou udržet až jeden rok, zatímco čerstvé listy by se měly v ideálním případě používat, jakmile jsou vybrány.