O que é chá de spearmint?
Spearmint Tea é um tisane de ervas feito de Spearmint, um membro da família Mint que foi cultivada para usos culinários há séculos. Além de ser o ingrediente -chave no chá de hortelã, a Spearmint também é usada no Julep Mint, e os óleos extraídos desta planta são frequentemente utilizados para dar sabor a vários alimentos e produtos, como creme dental. Muitas lojas carregam folhas de hortelã com o objetivo de fazer tisanes, e as pessoas também podem crescer e colher as suas próprias. É mais adequadamente um tisane, uma destilação de folhas, flores, galhos, raízes ou casca de outras fontes que não a planta de chá. Uma das principais distinções entre um chá e um tisane é que os tisanos não têm cafeína. No entanto, chás e tisanos são preparados da mesma maneira, e muitas pessoas usam o termo "chá" para descrever tisanos.ew um tisane Spearmint. As folhas secas são mergulhadas em água quente por cinco a 10 minutos ou aquecidas lentamente no fogão em uma panela cheia de água que é aproximada do ponto de ebulição sem realmente poder ferver. Nos dois casos, a bebida pode ser fabricada com o sabor da pessoa que a bebe. Algumas pessoas gostam de tisanos muito fortes, enquanto outros gostam de um sabor mais suave e suave.
Este tisane pode ser consumido quente ou frio. O chá Spearmint é frequentemente descrito como refrescante e limpo da natureza, e é consumido classicamente, sem adoçantes adicionais ou outros ingredientes. As pessoas podem beber puramente para o sabor, mas também é consumido como ajuda digestiva. O chá de hortelã pode reduzir a flatulência, arrotar, angústia intestinal, azia e náusea, e as pessoas que o bebem regularmente podem achar que sua digestão em geral é mais fácil. O chá também parece bloquear o ACção de andrógeno no corpo, o que pode torná -lo um tratamento natural para o hirsutismo em mulheres e perda de cabelo em homens.
Além das folhas secas, os cozinheiros também podem utilizar folhas desidratadas, junto com folhas frescas e congeladas. No caso de hortelã seca e desidratada, as folhas devem ser armazenadas em um local fresco e seco da luz do sol, e elas devem ser utilizadas dentro de seis meses para aproveitar ao máximo o sabor. As folhas congeladas podem manter por até um ano, enquanto as folhas frescas devem ser usadas idealmente assim que forem escolhidas.