Vad är Spearmint Tea?

spearmint te är en ört tisan gjord av spearmint, en medlem av mintfamiljen som har odlats för kulinariska användningar i århundraden. Förutom att vara den viktigaste ingrediensen i spearmint te, används spearmint också i mynta julep, och oljor som extraheras från denna växt används ofta för att smaka olika livsmedel och produkter som tandkräm. Många butiker bär spearmintblad i syfte att göra Tisanes, och människor kan också växa och skörda sina egna.

Tekniskt sett är Spearmint -te inte ett te alls, eftersom det saknar bladen av Camellia sinensis , te -växten. Det är mer ordentligt en tisan, en destillation av blad, blommor, kvistar, rötter eller skäll från andra källor än teanläggningen. En av de viktigaste skillnaderna mellan ett te och en tisan är att Tisanes saknar koffein. Emellertid är te och tisaner förberedda på samma sätt, och många använder termen "te" för att beskriva Tisanes.

Människor använder klassiskt torkade spearmintblad till BREw en spearmint tisane. De torkade bladen är antingen genomsyrade i varmt vatten i fem till 10 minuter, eller värms långsamt på kaminen i en kastrull full av vatten som föras nära kokpunkten utan att faktiskt få koka. I båda fallen kan drinken bryggas till smaken av personen som kommer att dricka den. Vissa människor gillar mycket starka tisaner, medan andra gillar en mer mild, mild smak.

Denna tisan kan konsumeras varmt eller kallt. Spearmint te beskrivs ofta som uppfriskande och rengöring i naturen, och det är klassiskt konsumerat vanligt, utan tillsatta sötningsmedel eller andra ingredienser. Människor kan dricka det rent för smaken, men den konsumeras också som ett matsmältningsmedel. Spearmint te kan minska flatulens, burping, tarmbesvär, halsbränna och illamående, och människor som dricker det regelbundet kan upptäcka att deras matsmältning i allmänhet är enklare. Teet verkar också blockera ACandrogen i kroppen, vilket kan göra det till en naturlig behandling för hirsutism hos kvinnor och håravfall hos män.

Förutom torkade blad kan kockar också använda dehydratiserade blad, tillsammans med färska och frysta blad. När det gäller torkad och uttorkad spearmint bör bladen förvaras på en sval, torr plats ur solljuset, och de bör användas inom sex månader för att få ut det mesta av smaken. Frysta blad kan hålla i upp till ett år, medan färska blad idealiskt bör användas så snart de plockas.