Hvad er forbindelsen mellem cortisol og testosteron?

Cortisol og testosteron er tæt forbundet hos både mænd og kvinder, selvom testosteron har en tendens til at være mere forbundet med mænd. Når cortisolniveauer stiger, har testosteronniveauet en tendens til at falde. Dette kan forårsage en række sundhedsmæssige problemer, hvis spidsen i cortisolniveauer forlænges, og det er også en bekymring for atleter i træning, da testosteron hjælper folk med at opbygge muskler, og cortisol faktisk nedbryder det. Niveauer af disse hormoner kan måles på et lægekontor, hvis der er bekymring for et hormonubalance.

Cortisol udskilles af binyren, mens testosteron fremstilles i små mængder i denne kirtel og i større mængder i gonaderne. Kroppen producerer mere cortisol som reaktion på stress. Samtidig reducerer det testosteronproduktionen og dedikerer energi til produktionen af ​​cortisol, så der er nok til rådighed. Cortisol- og testosteronniveauerne har en tendens til at ændre sig sammen, hvilket afspejler de sammenkoblede systemer i kroppen.

Under almindelige forhold vender folk tilbage efter en kort spænding af stress til en mere normal tilstand. Cortisol- og testosteronniveauer justeres igen, fordi stressoren er væk, hvor kortisol falder til et mere normalt niveau og testosteron stiger. I tilfælde, hvor folk ikke kan undslippe stress, som for eksempel når folk er på slagmarken eller kæmper med et fjendtligt arbejdsmiljø, forbliver cortisolniveauerne forhøjede, og produktionen af ​​testosteron fortsætter med at blive undertrykt.

På kort sigt kan dette forårsage symptomer som et nedsat sexlyst. På lang sigt kan humørforstyrrelser udvikle sig, og folk kan miste muskelmasse og tone. Hos mennesker, der stadig vokser, kan en langvarig cortisol og testosteron ubalance forårsage udviklingsforsinkelser, herunder en lille størrelse og forsinket pubertetsdebut. Børn, der vokser op i stressede miljøer, har ofte en række medicinske problemer i forbindelse med kronisk stress og kan opleve comorbiditeter som dårlig ernæring, hvilket gør det endnu sværere for dem at udvikle sig normalt.

Hvis en test afslører unormale cortisol- og testosteronniveauer, kan den første anbefaling være stresslindring for at se, om patientens niveauer kan bringes i overensstemmelse på den måde. Stresslindring kan omfatte åndedræts- og meditationsøvelser, skiftende arbejde eller hjemmemiljøer og støtte til atletisk træning. Hvis disse foranstaltninger ikke er vellykkede, er evaluering af en endokrinolog for at lære mere om, hvorfor patientens hormonniveauer er skæve, nødvendig, og andre behandlingsmuligheder, herunder lægemiddelterapi, kan blive undersøgt for at løse problemet.