Qual é a conexão entre cortisol e testosterona?
cortisol e testosterona estão intimamente conectados em homens e mulheres, embora a testosterona tenda a ser associada mais aos homens. Quando os níveis de cortisol aumentam, os níveis de testosterona tendem a diminuir. Isso pode causar vários problemas de saúde se o pico nos níveis de cortisol for prolongado, e também é uma preocupação para os atletas no treinamento, pois a testosterona ajuda as pessoas a construir músculos, e o cortisol realmente o divide. Os níveis desses hormônios podem ser medidos no consultório médico, se houver uma preocupação com um desequilíbrio hormonal. O corpo produz mais cortisol em resposta ao estresse. Ao mesmo tempo, reduz a produção de testosterona, dedicando energia à produção de cortisol para que esteja disponível o suficiente. Os níveis de cortisol e testosterona tendem a mudar juntos, um reflexo dos sistemas interconectados no corpo.Ndições, após uma breve explosão de estresse, as pessoas retornam a um estado mais normal. Os níveis de cortisol e testosterona reajustam porque o estressor desapareceu, com o cortisol caindo para um nível mais normal e o aumento da testosterona. Nos casos em que as pessoas não podem escapar do estresse, como por exemplo, quando as pessoas estão no campo de batalha ou estão lutando com um ambiente de trabalho hostil, os níveis de cortisol permanecem elevados e a produção de testosterona continua sendo suprimida.
No curto prazo, isso pode causar sintomas como uma diminuição do desejo sexual. A longo prazo, os distúrbios do humor podem se desenvolver e as pessoas podem perder massa e tom muscular. Em pessoas que ainda estão crescendo, um cortisol prolongado e desequilíbrio de testosterona pode causar atrasos no desenvolvimento, incluindo um tamanho pequeno e o início tardio da puberdade. As crianças que crescem em ambientes estressantes geralmente têm vários problemas médicos relacionados ao estresse crônico e Cuma experiência comorbidades como a má nutrição, tornando ainda mais difícil para eles se desenvolver normalmente.
Se um teste revelar níveis anormais de cortisol e testosterona, a primeira recomendação pode ser alívio do estresse para verificar se os níveis do paciente podem ser alinhados dessa maneira. O alívio do estresse pode incluir exercícios de respiração e meditação, mudar de trabalho ou ambientes domésticos e apoiar o treinamento atlético. Se essas medidas não forem bem -sucedidas, a avaliação de um endocrinologista para saber mais sobre por que os níveis hormonais do paciente são distorcidos, e outras opções de tratamento, incluindo terapia medicamentosa, podem ser exploradas para resolver o problema.