Jaké je spojení mezi kortizolem a testosteronem?

Kortizol a testosteron jsou úzce propojeny jak u mužů, tak u žen, ačkoli testosteron má tendenci být více spojován s muži. Když hladiny kortizolu stoupají, mají hladiny testosteronu tendenci klesat. To může způsobit řadu zdravotních problémů, pokud se prodlouží nárůst hladiny kortizolu, a je to také starostí sportovců v tréninku, protože testosteron pomáhá lidem budovat svaly a kortizol to ve skutečnosti rozkládá. Hladiny těchto hormonů lze měřit v ordinaci lékaře, pokud existuje obava z hormonální nerovnováhy.

Kortizol je vylučován nadledvinou, zatímco testosteron je vyráběn v malém množství v této žláze a ve větším množství v gonádách. Tělo produkuje více kortizolu v reakci na stres. Současně snižuje produkci testosteronu a věnuje energii výrobě kortizolu tak, aby bylo k dispozici dost. Hladiny kortizolu a testosteronu mají tendenci se měnit společně, což je odrazem propojených systémů v těle.

Za běžných podmínek se lidé po krátkém vzplanutí stresu vrátí do normálnějšího stavu. Hladiny kortizolu a testosteronu se znovu upravují, protože stresor je pryč, přičemž kortizol klesá na normální úroveň a testosteron stoupá. V případech, kdy lidé nemohou uniknout stresu, jako například když jsou lidé na bojišti nebo bojují s nepřátelským pracovním prostředím, hladiny kortizolu zůstávají zvýšené a produkce testosteronu je nadále potlačována.

Z krátkodobého hlediska to může způsobit příznaky, jako je snížená sexuální touha. V dlouhodobém horizontu se mohou rozvinout poruchy nálady a lidé mohou ztratit svalovou hmotu a tón. U lidí, kteří stále rostou, může dlouhodobá nerovnováha kortizolu a testosteronu způsobit vývojové zpoždění, včetně malé velikosti a zpožděného nástupu puberty. Děti vyrůstající ve stresujících prostředích mají často řadu zdravotních problémů souvisejících s chronickým stresem a mohou zažívat komorbidity, jako je špatná výživa, což je pro ně ještě obtížnější normálním vývojem.

Pokud test odhalí abnormální hladiny kortizolu a testosteronu, prvním doporučením může být úleva od stresu, aby se zjistilo, zda lze tímto způsobem sladit hladiny pacienta. Úleva na stresu může zahrnovat dechová a meditační cvičení, změnu pracovního nebo domácího prostředí a podporu sportovního tréninku. Pokud tato opatření nejsou úspěšná, je třeba vyhodnotit endokrinologem, aby se dozvěděli více o tom, proč jsou hladiny hormonů pacienta zkosené, a pro vyřešení tohoto problému mohou být prozkoumány další možnosti léčby, včetně lékové terapie.