Vad är sambandet mellan kortisol och testosteron?

kortisol och testosteron är nära kopplade till både män och kvinnor, även om testosteron tenderar att vara associerade mer med män. När kortisolnivåerna stiger tenderar testosteronnivåerna att minska. Detta kan orsaka ett antal hälsoproblem om spiken i kortisolnivåer är förlängd, och det är också ett problem för idrottare i träning, eftersom testosteron hjälper människor att bygga muskler, och kortisol faktiskt bryter ner det. Nivåer av dessa hormoner kan mätas på ett läkarkontor om det finns en oro för en hormonobalans.

kortisol utsöndras av binjurarna, medan testosteron görs i små mängder i denna körtel och i större mängder i gonaderna. Kroppen producerar mer kortisol som svar på stress. Samtidigt reducerar det testosteronproduktion och ägnar energi åt produktionen av kortisol så att tillräckligt kommer att finnas tillgängligt. Kortisol- och testosteronnivåer tenderar att förändras tillsammans, en återspegling av de sammankopplade systemen i kroppen.

i vanligt CONditioner, efter en kort spänning av stress, återvänder människor till ett mer normalt tillstånd. Kortisol- och testosteronnivåer justeras för att stressorn är borta, med kortisol som sjunker till en mer normal nivå och testosteron stiger. I fall där människor inte kan undkomma stress, som till exempel när människor är på slagfältet eller kämpar med en fientlig arbetsmiljö, förblir kortisolnivåer förhöjda och produktionen av testosteron fortsätter att undertryckas.

På kort sikt kan detta orsaka symtom som en minskad sexdrift. På lång sikt kan humörstörningar utvecklas och människor kan förlora muskelmassa och ton. Hos människor som fortfarande växer kan en långvarig kortisol och testosteronobalans orsaka utvecklingsförseningar, inklusive en liten storlek och försenad början av puberteten. Barn som växer upp i stressiga miljöer har ofta ett antal medicinska problem relaterade till kronisk stress och cEn upplevelse komorbiditeter som dålig näring, vilket gör det ännu svårare för dem att utvecklas normalt.

Om ett test avslöjar onormala kortisol- och testosteronnivåer, kan den första rekommendationen vara stressavlastning för att se om patientens nivåer kan föras i linje på det sättet. Stresslindring kan inkludera andningsövningar och meditationsövningar, byta arbete eller hemmiljöer och stödja atletisk träning. Om dessa åtgärder inte lyckas, kan en endokrinolog utvärdering för att lära sig mer om varför patientens hormonnivåer är snedställda är nödvändiga och andra behandlingsalternativ inklusive läkemedelsbehandling kan undersökas för att ta itu med problemet.