Hvad er fytoøstrogentilskud?
Phytoestrogen-tilskud er lavet af plantehormoner og bruges ofte til to hovedformål. De bruges af nogle infertile kvinder, der gennemgår in vitro-befrugtningsprocessen (IVF), og de kan også tages til lindring af menopausale symptomer. Phytoøstrogener findes naturligt i en række fødevarer og urter, især sojaprodukter. Disse svage østrogener ligner dem, der produceres af den menneskelige krop, men er ikke identiske.
I kroppen kan phytoøstrogen give forskellige resultater afhængigt af den mængde, der er taget. I lavere doser kan det efterligne virkningen af østrogen i kroppen, mens højere doser kan blokere hormonet. Det antages, at fytoøstrogener aktiverer østrogenreceptorer i kroppen i mange tilfælde.
Der er en række forskellige typer fytoøstrogener, men isoflavoner, der for det meste findes i sojaprodukter, har de mest interesserede læger. Undersøgelser udføres stadig for at bestemme det mest fordelagtige niveau af den naturlige hormonbehandling, men sojaprodukter antydes at have virkninger på nogle kræftformer og kan have indflydelse på hjertefunktion og knoglestyrke. Nogle undersøgelser har også antydet, at fytoøstrogener kan hjælpe med at reducere kolesterol, især LDL.
Der er blevet foretaget nogle undersøgelser, der viser, at fytoøstrogentilskud kan hjælpe kvinder, der gennemgår IVF. I en lille undersøgelse udgivet af Bastyr Center for Natural Health havde kvinder, der fik isoflavoner sammen med progesteron, en højere leveringshastighed sammenlignet med dem, der fik progesteron og en placebo. Centret advarede om, at der stadig er behov for yderligere undersøgelser for at vide, hvordan fytoøstrogentilskud nøjagtigt interagerer med det reproduktive system.
Phytoestrogen-kosttilskud bruges af nogle kvinder, der lider af menopausale symptomer, inklusive hetetokter, som kan være smertefuldt og irriterende. Nogle undersøgelser har antydet, at fytoøstrogener kan reducere antallet af hetetokter, som en kvinde lider af, selvom bevisene ikke er afgørende. Der er ingen holdepunkter for, at fytoøstrogentilskud reducerer andre menopausale symptomer, som angst eller søvnløshed.
Forskning i fytoøstrogen og fytoøstrogen tilskud pågår, især med hensyn til deres indvirkning på forskellige typer kræft. Høje doser phytoøstrogener anbefales normalt ikke af de fleste eksperter, da de kan have den modsatte effekt af det, der er tilsigtet. Doser på ca. 50 mg om dagen antages at være sikre, selvom der ikke er nogen langtidsundersøgelser med regelmæssig brug. En række eksperter på området antyder, at indtagelse af fytoøstrogener i kosten er mere sandsynligt at have en positiv indvirkning end at tage fytoøstrogentilskud.