Hvad er de forskellige typer urten østrogen erstatning?

Kvinder, der går ind i overgangsalderen, oplever ofte ubehag forårsaget af forskellige symptomer, når deres østrogenniveau falder. Disse symptomer er undertiden så alvorlige, at en kvinde vil besøge sin læge for at søge lindring. Østrogenerstatningsterapi (ERT) var den valgte behandling for mange kvinder, indtil undersøgelser viste, at ERT øgede deres chancer for at få bryst- eller endometriecancer. Mange kvinder henvender sig nu til urtestrogenerstatningsterapi. Nogle af de urter, der ofte bruges til urten østrogenudskiftning, inkluderer dong quai, sort cohosh, vitex chasteberry og rødkløver.

Disse urter indeholder phytoøstrogener og isoflavoner, som er naturligt forekommende hormoner i nogle planter. Indtagelse af disse urter hjælper med at genopfylde østrogenet, der går tabt i overgangsalderen. Dette er en tur, der kan lette ubehag ved varme blinker, nattesved, irritabilitet og utallige andre symptomer, som en kvinde, der gennemgår menopause, kan opleve. Phytoøstrogener kan reducere sværhedsgraden og hyppigheden af ​​hedeture og nattesved. De kan også styrke hjertet og reducere chancerne for, at en kvinde udvikler osteoporose.

Dong quai er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i hundreder af år til behandling af sundhedsforstyrrelser hos kvinder. Det bruges ofte som en urtestrogenerstatning, fordi det reducerer hetetokter og smører vagina, som kan blive tør i overgangsalderen. Dong quai har også en beroligende virkning, hvilket er gavnligt for kvinder, der gennemgår humørsvingninger. Det indeholder vitamin A, B ₁₂ og E, som kan øge immunforsvaret. Et stærkt immunsystem kan minimere menopausale symptomer.

Sort cohosh er en anden populær, urtrogen erstatning, fordi den indeholder en stor mængde isoflavoner, forbindelser, der efterligner østrogen i kroppen, når de indtages. Denne urt er blevet brugt i mange år til behandling af både menstruations- og menopausale symptomer. Sort cohosh kan hjælpe med at regulere kropstemperaturen for at reducere hedeture og nattesved, og er også effektiv til at reducere humørsvingninger, hjertebanken, søvnløshed og depression, der rammer nogle kvinder i overgangsalderen.

Vitex chasteberry bruges ofte som en urtetrogen østrogenerstatning. I modsætning til dong quai og sort cohosh leverer vitex ikke planteøstrogener. I stedet stimulerer det hypofysen til at bringe kvindelige hormoner i balance, hvilket reducerer eller eliminerer ubehag i overgangsalderen.

Rødkløver er en anden populær ingrediens i urtestrogenerstatningsformler, der har været brugt i hundreder af år til menopausale symptomer. Dets høje indhold af fytoøstrogener og isoflavoner hjælper med at reducere hetetokter, humørsvingninger, depression og tørhed i vaginal. Herbal østrogen erstatningsformler, der indeholder disse og andre urter, findes i kapsler, ekstrakter og te, hvilket giver kvinder mange muligheder at vælge imellem.